口腔有了潰瘍真的是苦不堪言，連喝水都會(huì)痛，有些人甚至?xí)捶磸?fù)復(fù)的口腔潰瘍，試過很多口服、外用的藥都不好使，殊不知口腔潰瘍的癥結(jié)可能并不在口，甚至有的口腔潰瘍竟是癌前病變！

幾種情況造成“復(fù)發(fā)性口腔潰瘍”

1.缺乏維生素及微量元素

缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等時(shí)，會(huì)引發(fā)口角炎。很多日常生活行為可能造成維生素的缺乏，如過分淘洗米、長期進(jìn)食精米面、吃素食等，很容易造成B族維生素的缺失。

2.精神壓力大

工作勞累、精神緊張、情緒波動(dòng)、神經(jīng)功能紊亂等也會(huì)讓口腔潰瘍反復(fù)“光顧”。

3.胃腸道疾病

胃腸道疾病患者易發(fā)口瘡的一大重要原因是，常見疾病如慢性胃炎、胃潰瘍、便秘、痔瘡等影響了人體對(duì)維生素的吸收。有效治療胃腸道疾病是解決復(fù)發(fā)性口瘡的“根本途徑”。

4.激素波動(dòng)

有些女性每到經(jīng)期或月經(jīng)前后就會(huì)出現(xiàn)口腔潰瘍，自愈或治愈后下月行經(jīng)時(shí)依然會(huì)出現(xiàn)，疼痛難忍。主要是體內(nèi)黃體酮水平增高而雌激素的水平降低所致。

5.免疫系統(tǒng)紊亂或免疫缺陷

反復(fù)發(fā)生多發(fā)性口腔潰瘍，同時(shí)或前后伴有外生殖器潰瘍；皮膚出現(xiàn)痤瘡、毛囊炎；眼睛不適、視力下降，應(yīng)考慮白塞氏病。

口腔潰瘍前后伴有脫發(fā)，顏面部紫紅斑，關(guān)節(jié)疼痛等癥狀時(shí)可能是紅斑狼瘡所致。

口腔潰瘍伴有持續(xù)發(fā)熱，頻繁感染應(yīng)考慮血液系統(tǒng)疾病

反復(fù)潰瘍可能是癌前病變

普通的口腔潰瘍是一種自愈性的疾病，就算不處理，一般5~10天就會(huì)好起來。但如果口腔潰瘍伴隨有反復(fù)發(fā)作、久治不愈、潰瘍面大、周圍隆起、疼痛異常、牙齦處有腫塊、全身乏力、短期消瘦明顯、頸部淋巴結(jié)腫大等情況，就應(yīng)引起足夠警惕。

超過兩周不痊愈的慢性口腔潰瘍就需要格外警惕，這可能是口腔癌的癌前病變。癌前病變及時(shí)處理就可以避免病情向癌變發(fā)展。

口腔癌的早期癥狀十分“隱蔽”，可表現(xiàn)為口腔粘膜顏色發(fā)生變化、超過2周以上的潰瘍、伴或不伴疼痛的腫塊等。另外，舌頭的運(yùn)動(dòng)和直覺障礙，牙齒的松動(dòng)，口腔的感覺異常、麻木，張口受限等也是口腔癌的早期癥狀。一旦這些早期癥狀出現(xiàn)，這時(shí)候就應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，及時(shí)向?qū)I(yè)醫(yī)生咨詢。

四種吃法最易招潰瘍

1.肉類等高蛋白食物吃太多

消化肉類食物需要消耗體內(nèi)大量的輔酶，同時(shí)肉類食物的熱量和脂肪比較高，所以，吃肉多的人容易得口腔潰瘍。建議成人每天畜禽肉類的攝入量為40~75克，水產(chǎn)品的攝入量也為40~75克。

2.辛辣、熱燙食物吃得過多

辛辣、熱燙的食物對(duì)口腔黏膜刺激十分強(qiáng)烈，容易對(duì)其造成損傷。正常情況下，人體口腔和食道的溫度多在37℃左右，而吃滾燙的火鍋、湯鍋時(shí)，食物的溫度大多會(huì)在60℃~70℃之間，這個(gè)溫度不僅會(huì)促使口腔黏膜蛋白質(zhì)變性、造成起泡、潰爛等口腔病癥，還可能燙壞食道黏膜。另外，經(jīng)常得口腔潰瘍的人最好對(duì)咖喱、辣椒和芥末等刺激性食物的食用量進(jìn)行控制，否則會(huì)導(dǎo)致潰瘍加重。

3.攝入油膩、甜食過多

口腔潰瘍本身是因?yàn)榭谇火つじ腥炯?xì)菌病毒而損壞，吃油膩、過甜的食物更容易對(duì)口腔黏膜造成損傷，從而增加其修復(fù)負(fù)擔(dān)，同時(shí)消化這類食物會(huì)消耗體內(nèi)大量的輔酶，所以也增加了患口腔潰瘍的風(fēng)險(xiǎn)。

4.經(jīng)常抽煙酗酒

煙、酒不僅均具有刺激性，還會(huì)消耗身體更多的維生素，不利于保護(hù)口腔黏膜。特別是煙草中的煙堿含有多種有害物質(zhì)，會(huì)附著在細(xì)微破損的口腔黏膜處，干擾、破壞黏膜自我修復(fù)，引起明顯的潰瘍。酒精會(huì)刺激口腔黏膜，促使其免疫力下降，從而引起口腔疾病。