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口腔潰瘍別吃藥!多吃這一物

2019-03-06 來(lái)源:時(shí)尚麗人周刊  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:黑木耳能能有效的清除附著在口腔潰瘍上的病菌,提高我們的免疫力。所以各位要是得了口腔潰瘍可別吃藥了,多吃些黑木耳潰瘍好得快。

最近可是把小編愁死了,可能是最近比較想吃肉了吧,從路邊攤買了個(gè)餡餅吃,因?yàn)樘贸粤瞬恍⌒陌炎齑揭Я艘幌拢@可就一發(fā)不可收拾了,不爭(zhēng)氣的變成了口腔潰瘍,吃飯?zhí)酆人?,?jiǎn)直不能太難受。這不趕緊和我媽媽訴苦,媽媽告訴我,讓我多吃這一物,它就是黑木耳,這東西可比吃藥管用。

黑木耳能能有效的清除附著在潰瘍上的病菌,提高我們的免疫力。所以各位要是得了口腔潰瘍可別吃藥了,多吃些黑木耳潰瘍好得快。接下來(lái)小編就給大家介紹這款黑木耳炒鴨蛋的做法,大家趕快和我一起學(xué)習(xí)一下吧!

黑木耳炒鴨蛋

配料:

黑木耳 1把、鴨蛋 2個(gè)、花生油 1勺、精鹽 1小勺、蔥 1顆、雞精 1小勺、料酒 1勺

烹飪步驟:

1.黑木耳泡發(fā),鴨蛋兩個(gè)

2.將鴨蛋打入碗中

3.加入適量鹽和料酒打散

4.鍋熱油,將蛋液倒入鍋中

5.晃動(dòng)鍋使蛋液成圓形

6.蛋液凝固之后翻面繼續(xù)煎

7.然后將煎好的蛋餅切絲

8.鍋熱油爆香蔥末

9.放入黑木耳翻炒

10.加入鹽炒勻

11.然后放入蛋絲

12.加入雞精炒勻就可以了

烹飪小貼士:

1、黑木耳有滋潤(rùn)強(qiáng)壯,清肺益氣,補(bǔ)血活血,鎮(zhèn)靜止痛等功效。是中醫(yī)用來(lái)治療腰腿疼痛,手足抽筋麻木,痔瘡出血和產(chǎn)后虛弱等病癥常用的配方藥物。

2、木耳多糖能明顯抑制應(yīng)激型潰瘍的形成,促進(jìn)醋酸型胃潰瘍的愈合。

3、黑木耳中所含的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類,不僅是人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分,也是美容的物質(zhì)基礎(chǔ)。其胡蘿卜素進(jìn)入人體后,轉(zhuǎn)變成維生素A,有潤(rùn)澤皮膚毛發(fā)的作用。

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