有一種痛，叫口腔潰瘍。雖說(shuō)不是病，但是痛起來(lái)真的煩！目前醫(yī)學(xué)界對(duì)于自發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病原理尚無(wú)定論

”

可能引起口腔潰瘍的原因

一、過(guò)渡勞累和熬夜

晚上加班挑燈夜戰(zhàn)，過(guò)度勞累、熬夜都會(huì)導(dǎo)致免疫力下降，是口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的常見(jiàn)誘因。

二、辛辣刺激飲食

餐桌上無(wú)辣不歡，喜好辛辣刺激飲食，也容易高發(fā)口腔潰瘍。

三、被焦慮情緒左右

焦躁煩悶壓力大、沖動(dòng)易怒脾氣差、負(fù)面情緒大，口腔潰瘍就容易盯上你哦！

四、忽視口腔“外傷”

口腔黏膜還容易受到牙齒、牙套等“外力”的傷害，破潰后出現(xiàn)潰瘍。另外，還需要糾正咬唇、咬頰、咬舌等不良習(xí)慣。

五、煙不離手、酒不離口

如果口腔內(nèi)不小心被咬破，而此時(shí)你仍吸煙不止，就很容易長(zhǎng)口腔潰瘍。而酒屬于辛熱性質(zhì)，也會(huì)“雪上加霜”。

專業(yè)視角的口腔潰瘍

復(fù)發(fā)性阿弗他潰瘍（RAU），即我們平時(shí)所說(shuō)的口腔潰瘍。人群患病率10%~25%，特定人群可高達(dá)50%，好發(fā)年齡10~30歲，女患一般多于男患。

這個(gè)病有三大特征，分別是復(fù)發(fā)性、有周期性及自限性。

復(fù)發(fā)性：只要你不死，我就在，我愿意陪你到天荒到地老。也就是所說(shuō)的口腔潰瘍問(wèn)題反反復(fù)復(fù)，無(wú)法根治。

周期性：發(fā)作周期長(zhǎng)短不一，可分為發(fā)作期、愈合期、間歇期。口腔潰瘍說(shuō)我也需要休息的，工作和休息得權(quán)衡好。

自限性：不治自愈。

口腔潰瘍認(rèn)識(shí)誤區(qū)有哪些？

01

潰瘍就是上火，清火就可以？

一提到口腔潰瘍相信很多人都會(huì)說(shuō)是上火了，喝涼茶或者吃其它清火的食物就可以愈合了！

真相：口腔潰瘍與上火之間并沒(méi)有什么直接的關(guān)聯(lián)。自發(fā)性口腔潰瘍具有自愈性，即使不進(jìn)行任何治療，一到兩周也可以自行愈合，并非是你喝的涼茶起效了。

02

口腔潰瘍是缺乏維C?

有人認(rèn)為，口腔潰瘍是缺乏維C引起的，所以當(dāng)潰瘍發(fā)生時(shí)，大部分人選擇多吃蔬菜水果（補(bǔ)充維生素C），但往往不見(jiàn)效。

真相：口腔潰瘍?nèi)钡牟皇蔷S生素C，而是維生素B2和B族維生素。當(dāng)身體缺乏維生素B2時(shí)，皮膚黏膜就會(huì)發(fā)生炎癥，表現(xiàn)為口角發(fā)生白色糜爛、裂口和張口出血，伴有疼痛和燒灼感。

03

口腔潰瘍會(huì)癌變？

網(wǎng)上傳言，口腔潰瘍是口腔癌的前兆，讓不少人聞之恐慌。

真相：在極少數(shù)情況下，口腔潰瘍可能是惡性疾病的“信號(hào)”。但口腔潰瘍會(huì)癌變的說(shuō)法過(guò)于夸大。

但如果口腔潰瘍長(zhǎng)時(shí)間得不到有效的治療，潰瘍面會(huì)慢慢的變大，復(fù)發(fā)性的口腔潰瘍患者中，約有25%患者轉(zhuǎn)為扁平苔蘚，7%患者轉(zhuǎn)為白塞氏病。

04

口腔潰瘍會(huì)傳染？

有人擔(dān)心，口腔潰瘍會(huì)傳染，吃飯時(shí)、親親時(shí)要是傳染給家人怎么辦？

真相：口腔潰瘍不會(huì)傳染。倘若是長(zhǎng)在外面的唇皰疹，才會(huì)傳染。

大多數(shù)口腔潰瘍一到兩周也可以自行愈合。但如果口腔潰瘍發(fā)作頻繁、久久不能愈合且潰瘍面積超過(guò)黃豆大小，多與免疫性疾病、感染或綜合因素有關(guān)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

來(lái)源：公共衛(wèi)生與預(yù)防醫(yī)學(xué)

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