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口腔潰瘍治療如何從日常生活中入手

2018-09-24 來源:健客社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關,因此要想完全避免其發(fā)生可能性不大,但如果盡量避免誘發(fā)因素,仍可降低發(fā)生率。保持心情舒暢,樂觀開朗,避免事情和著急。

口腔潰瘍這個問題,日常生活中會經常遇到,但是因為口腔潰瘍問題而要去醫(yī)院的朋友非常少??谇粷儐栴}一般1到2周時間就會自愈,但是這段時間可能會令你“廢寢忘食”。日常生活中懂得幾招應對口腔潰瘍還是有一定作用。那么,口腔潰瘍治療如何從日常生活中入手?

1、口腔潰瘍在很大程度上與個人身體素質有關,因此要想完全避免其發(fā)生可能性不大,但如果盡量避免誘發(fā)因素,仍可降低發(fā)生率。保持心情舒暢,樂觀開朗,避免事情和著急。

2、注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性,養(yǎng)成一定排便習慣,防止便秘.

3、平時要適當?shù)难a充微量元素鋅。葡萄糖酸鋅可以用于治療口腔潰瘍。鋅是人體重要的必需微量元素之一,正常人體含鋅2--2.5克,鋅參與體內100多種酶的形成,吃葡萄糖酸鋅片。有預防潰瘍和縮短潰瘍持續(xù)時間的作用。

4、要適量多飲水:保證機體充足的水分是十分必要的,也是防治內火“從生”的基本方法.充足的水分能夠加速新陳代謝、增強體質、降低血液粘度,解熱安神,增強皮膚彈性,延緩衰老,美容保健,利尿利便、增強機體的抗病能力。

5、保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞。

6、不宜吃辛辣食物、喝酒、抽煙和熬夜,應注意保持口腔衛(wèi)生,經常漱口,多喝水。

一、引起口腔潰瘍的原因有哪些?

引起口腔潰瘍的最常見的疾病是復發(fā)性口腔潰瘍,其次是一些局部刺激因素如殘根、殘冠、化學藥物、溫度刺激等引起的創(chuàng)傷性潰瘍,還有一些是全身疾病、綜合征在口腔中的表現(xiàn).如貧血、維生素缺乏、白塞病、放射性口炎、克羅恩病。

二、經常發(fā)生口腔潰瘍的病人應注意什么?

復發(fā)性口腔潰瘍的病因目前仍未確定,因此還不能根治。但是患者如果注意營養(yǎng)和保健,均衡飲食,積極參加體育鍛煉,去除誘因,去除可能的致病因素(如精神緊張、環(huán)境改變、睡眠不足等),治療與口腔潰瘍相關的一些全身疾病(如胃潰瘍、十二指腸潰瘍、肝膽疾病等),減少局部刺激,保持口腔衛(wèi)生,就可以延長潰瘍復發(fā)間隔時間,縮短愈合時間。

口腔潰瘍治療如何從日常生活中入手?原來日常生活中應對口腔潰瘍的方法還是有很多的,希望上述提到的各種方法能夠幫助那些經常遇到口腔潰瘍問題的朋友。提醒那些經常出現(xiàn)口腔潰瘍問題的朋友,口腔潰瘍與多種疾病有所聯(lián)系,防患于未然,建議去醫(yī)院做一次詳細的檢查。 

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