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口腔潰瘍吃什么 5款湯助你擺脫痛苦

2018-09-24 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:平時(shí)要懂得舒緩自身的精神壓力,并且養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣。因?yàn)橥硭?,或者是熬夜都特別容易上火進(jìn)而導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生。如果每天都可以保證充足的睡眠,這樣才有利于口腔潰瘍能夠早日恢復(fù)。
各位南方的朋友到北方旅游或者讀書可能都有過經(jīng)歷,不習(xí)慣飲食?。”狈饺讼矚g吃油吃辣,幾天下來嘴巴根本受不了,水泡一個(gè)一個(gè)的。這種現(xiàn)象稱為口腔潰瘍,是日常生活中常遇到的病癥。那么,口腔潰瘍吃什么?下面5款湯助你擺脫痛苦:

1、蘿卜飲:白蘿卜(甜脆者佳)1個(gè)(約500克),切碎絞汁,生用加白糖適量調(diào)味,含漱口腔后徐咽下。方中蘿卜益胃消食、清熱生津。適宜口腔潰瘍兼胃脘脹痛、噯氣厭食者。

2、竹心粥:新鮮竹葉卷心15克(干品8克)石膏30克、粳米100克煮粥;粥成加冰糖適量烊化后服食。方中竹葉清心除煩,石膏清熱瀉火,粳米、冰糖益胃健脾。適宜口腔潰瘍紅腫、口臭干渴、心煩性燥者食用3、青瀉茶大青葉10克、番瀉葉5克、白糖適量,共沖泡代茶飲用。方中大青葉清心胃涼血熱,番瀉葉瀉下通便。適宜口腔潰瘍且大便秘結(jié)者服用。

3、蓮子桅子湯:蓮子30克(不去蓮心),桅子15克(用紗布包扎),加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。

4、蓮藕湯:蓮子芯6克,藕30克,水煎服,每日一次,連服3-5日。

5、銀耳蓮子羹:銀耳25克,蓮子50克。用水將銀耳、蓮子洗干凈入鍋中,加水煮至銀耳熟爛,加冰糖或白糟溶化,早晚各食1小碗。可以清熱養(yǎng)陰。

預(yù)防口腔潰瘍要做到:

1、勞逸結(jié)合。平時(shí)要懂得舒緩自身的精神壓力,并且養(yǎng)成早睡的好習(xí)慣。因?yàn)橥硭蛘呤前疽苟继貏e容易上火進(jìn)而導(dǎo)致口腔潰瘍的發(fā)生。如果每天都可以保證充足的睡眠,這樣才有利于口腔潰瘍能夠早日恢復(fù)。

2、涂維C。將維生素C的藥片搗碎,然后敷于潰瘍的地方,這樣可以加速傷口的愈合。其實(shí)口腔潰瘍的發(fā)病原因和很多因素相關(guān),而體內(nèi)缺少維生素也算是原因之一。如果每日都能夠吃一粒維生素C藥片,并且把維生素C藥片搗碎,用于敷在潰瘍面上,這樣可以加速創(chuàng)面的愈合。

3、飲食要清淡,適當(dāng)?shù)脑黾庸瞎卟说臄z入量。口腔潰瘍要多補(bǔ)維生素和礦物質(zhì)。在潰瘍期間,如果吃了太多辛辣刺激或者是太咸的食物,就會(huì)刺激潰瘍的地方,進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致潰瘍面積的擴(kuò)大。

4、可以用藥物進(jìn)行治療。具有治療口腔潰瘍的藥物包括三七粉、西瓜霜和珍珠粉等等。這些都是可以有效的止痛和促進(jìn)潰瘍傷口愈合的藥物。

口腔潰瘍吃什么?經(jīng)常有口腔潰瘍問題的朋友,日常生活中可以多試試上面提到的5款湯??谇粷儐栴}并沒有特效藥,一般都是靠身體自我調(diào)理來緩解,所以要想降低口腔潰瘍對(duì)日常生活的影響,預(yù)防才是根本。

 

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