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牙結(jié)石長得多,還在吃飯時掉出來?只因你每天都在“無效”刷牙!

摘要:牙結(jié)石一旦形成,就不能用刷牙的方法去除。目前國際公認的去除牙結(jié)石的方法就是牙周基礎治療,一共分兩步,第一步齦上潔治,即我們常說的“洗牙”,可去除齦上結(jié)石。

 來源:長沙市口腔醫(yī)院

 
據(jù)統(tǒng)計,我國約三分之二的成年人患有牙周疾病。
 
治療牙周炎,首選的方法就是齦上潔治,也就是大家平時常說的“洗牙”。
 
但說起洗牙,很多人有不少誤解。
 
作為一名牙體牙髓科的醫(yī)生,經(jīng)常聽到接診的患者說:“醫(yī)生,我昨天吃飯的時候突然發(fā)現(xiàn)我前面的牙齒崩掉了一塊!”
 
乍一聽,我們會以為患者是因為咬硬物導致牙體缺損,可仔細檢查發(fā)現(xiàn)并沒有發(fā)現(xiàn)所謂的“崩牙”。
 
原來患者只是平時口腔衛(wèi)生沒維護好,造成下前牙牙結(jié)石堆積,吃飯的時候一不小心出現(xiàn)了“牙結(jié)石”脫落。
 
牙結(jié)石是什么?如何去除?湖南醫(yī)聊特邀長沙市口腔醫(yī)院牙周粘膜科張?zhí)O主任醫(yī)師為我們講解。

什么是牙結(jié)石?
 
牙結(jié)石是沉積在牙面或修復體表面已鈣化或正在鈣化的菌斑及沉積物,由唾液或齦溝液中的礦物鹽沉積而成。
 
根據(jù)沉積的部位,以齦緣為界,可分為齦上結(jié)石和齦下結(jié)石。
 
如何去除牙結(jié)石?
 
牙結(jié)石一旦形成,就不能用刷牙的方法去除。
 
目前國際公認的去除牙結(jié)石的方法就是牙周基礎治療,一共分兩步,第一步齦上潔治,即我們常說的“洗牙”,可去除齦上結(jié)石。
 
第二步齦下刮治和根面平整,清理的是位于牙周袋內(nèi)肉眼不可見的齦下結(jié)石。
 
如果是菌斑性齦炎,只需進行齦上潔治。
 
若患有慢性牙周炎或侵襲性牙周炎,則需要齦上齦下一起清理,必要時還需進行牙周手術治療。
 
如何預防牙結(jié)石的形成?
 
有效的刷牙是預防牙結(jié)石形成的最有效的方法。
 
推薦使用Bass刷牙法,即選用小頭、軟毛牙刷,將刷頭置于牙頸部,毛束與牙面呈45°角,毛端朝著根尖方向,作小幅度(1mm)近遠中向水平顫動4-5次。
 
然后將牙刷向牙冠方向轉(zhuǎn)動,拂刷頰面,刷上下前牙舌面時需將牙刷頭豎起,作上下顫動,每次移動都與前一部位有重疊。
 
每天至少刷牙兩次,每次至少刷兩分鐘,睡前刷牙尤其重要。除了刷牙,還可配合使用牙線、牙間隙刷、沖牙器、漱口水等。除了及時清潔口腔,我們還應該去除容易引起牙結(jié)石形成的因素,如戒煙、正畸矯正錯頜畸形、去除不良修復體、消除咬合創(chuàng)傷等。
 
當然,對于已經(jīng)形成的牙結(jié)石還應果斷的選擇正規(guī)的口腔醫(yī)院進行治療。
 
為了保護好口腔內(nèi)的“小樹苗”,請定期至口腔醫(yī)院進行口腔檢查。
 
做到有問題早發(fā)現(xiàn)、早解決,不要等到牙槽骨這塊肥沃的土壤吸收流失后再后悔莫及!
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