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“倒牙”怎么辦?

2018-06-29 來源:呼倫貝爾市人民醫(yī)院口腔科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果用冰冷的自來水刷牙覺得不適,可以改用溫水刷牙。按時刷牙非常重要,做不到的話,口腔問題有可能會進一步惡化。
“倒牙”怎么辦?
 
什么是老百姓說的“倒(dǎo)牙”呢?其實。。就是牙齒敏感啦。用語言簡單描述的話,比如「唉呦,好酸好痛!一接觸到冰涼的飲品或食物,牙齒就像有千根針在刺,這種感覺真討厭!」

什么是“敏感性牙齒”?
 
牙齒在受到外界刺激,如溫度(冷、熱)、化學物質(zhì)(酸、甜)以及機械作用(磨擦或咬硬物)等所引起的酸軟、疼痛癥狀,其特點為發(fā)作迅速、疼痛尖銳、時間短暫。如果你時常感覺牙齒有輕微刺痛,或有持續(xù)幾小時的不適感,就表示你的牙齒敏感。牙齒敏感也可能預示著牙齒有更嚴重的問題。

哪些人可能有敏感性牙齒?
 
許多人都在忍受著牙齒敏感帶來的痛苦,這種痛苦隨時可能發(fā)生。牙齒敏感常見于20-40歲的人群,但也可能發(fā)生在青少年和70歲以上的人身上。女性比男性更容易遭受牙齒敏感所帶來的痛苦。
 
什么因素導致牙齒敏感?
 
牙釉質(zhì)覆蓋在牙齒表面,它保護牙齒內(nèi)層柔軟的牙本質(zhì)。如果牙本質(zhì)暴露在外,牙齒就會變得敏感。因此,牙齒敏感通常發(fā)生在牙齒和牙齦相接處,以及牙釉質(zhì)變薄的地方。
 
導致牙齒敏感的原因主要有以下幾項:
 
刷牙過于用力(牙刷磨損)、左右橫著刷牙,都會導致牙釉質(zhì)磨損(特別是在牙齒和牙齦的結(jié)合處)。若牙釉質(zhì)磨損,暴露在外的牙本質(zhì)就會變得非常敏感。
 
牙侵蝕癥:牙侵蝕造成的牙釉質(zhì)礦質(zhì)流失是由酸性飲食造成的。如果牙釉質(zhì)礦質(zhì)流失,內(nèi)層牙本質(zhì)就暴露在外,導致牙齒敏感。
 
牙齦萎縮:牙齦可能會自然萎縮,導致牙根暴露,牙根表面沒有牙釉質(zhì)層來保護牙齒,從而造成牙齒敏感。
 
牙齦疾?。貉拦负脱朗姆e累會導致牙齦萎縮,甚至破壞支撐牙齒的骨頭。牙齒周圍的牙齦會不再緊貼牙齒,而變成“深口袋”,造成清潔困難,牙齦情況進一步惡化。
 
磨牙:磨牙會導致牙釉質(zhì)磨損,致使牙齒敏感。
 
牙隱裂或補牙:牙隱裂是指牙齒表面的細小裂紋,裂紋可能從咬合面延伸至牙根。過冷或過熱的刺激都會造成牙齒不適。
 
牙齒漂白:有一些病人會在牙齒漂白或者漂白之后覺得牙齒敏感。我們建議您在漂白牙齒之前咨詢牙醫(yī)。
 
什么時候牙齒更容易敏感?
 
在進食冰冷或者較熱的食物或者飲料、冷風灌入口腔時牙齒會更敏感。有些人在進食甜味和酸味食物的時候也會覺得牙齒敏感。疼痛會時來時去,在某些時候,疼痛會更難以忍受。
 
是否可以自己在家里治療牙齒敏感?
 
市售的很多牙膏都能有助于緩解牙齒敏感帶來的疼痛。應該使用此類牙膏每天刷牙兩次,也可以將牙膏抹到覺得敏感的區(qū)域。持續(xù)使用一段時間(時長從幾天到幾周都有,因人而異)之后,牙齒敏感情況可能會有所好轉(zhuǎn)??梢宰稍冡t(yī)生,看哪種牙膏最對癥。

牙齒敏感的人需要注意些什么?
 
如果發(fā)現(xiàn)過熱、過涼、甜味以及酸味的食物和飲料導致牙齒敏感,可以避免進食這些食物。如果用冰冷的自來水刷牙覺得不適,可以改用溫水刷牙。按時刷牙非常重要,做不到的話,口腔問題有可能會進一步惡化。
 
是否需要去看牙醫(yī)?
 
如果幾周以來都在嘗試自己治療牙齒敏感,但情況并沒有改善,應該去看牙醫(yī)。
 
牙醫(yī)如何治療牙齒敏感?
 
牙醫(yī)會仔細檢查你的牙齒,詢問相關(guān)癥狀,找出導致敏感的原因,最后得出最好的治療方案。
 
牙醫(yī)可能會針對敏感的牙齒使用特殊的脫敏產(chǎn)品(例如含氟凝膠、氟漱劑和含氟涂料),減輕敏感癥狀。你可以定期看牙醫(yī),給牙齒做涂氟等處理。
 
牙齒敏感可能需要經(jīng)過一段時間治療才能有所改善,因此,可能要多看幾次牙醫(yī)。如果經(jīng)過長時間的治療,情況依然沒有改善,醫(yī)生會對牙齒和牙齦相接處(牙頸部)進行填充和密封,覆蓋暴露的牙本質(zhì)。如果情況嚴重,則需要進行牙根治療。
 
如何預防牙齒敏感?
 
每晚使用針對敏感牙齒的牙膏按時刷牙,白天至少用含氟牙膏刷一次牙。選擇軟毛或者中硬度的牙刷,刷牙時候小幅旋轉(zhuǎn)。盡量避免左右橫著刷牙。每隔兩三個月更換一次牙刷,如果牙刷已經(jīng)磨損,則需要馬上更換。盡量少吃甜食和碳酸飲料,如果一定要吃,最好放在正餐時候。如果有磨牙的習慣,咨詢牙醫(yī)看看是否需要在晚上戴夜磨牙墊。如果打算漂白牙齒,在漂白之前跟牙醫(yī)討論一下牙齒敏感的問題。 
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