遠離蛀牙，學學這幾招！
摘要：氟化物可以鞏固牙齒，有效幫助預防蛀牙。所以，要每天早上起床及晚上睡前，用一顆青豆分量的氟化物牙膏刷干凈牙齒。
遠離蛀牙，學學這幾招！
培養(yǎng)良好的飲食習慣，早、午、晚三餐要定時，正餐與正餐之間，只可以吃一次茶點?？诳蕰r，盡量只喝清水解渴。
減少吃喝次數(shù)，就可以減少蛀牙機會早晚用含氟化物牙膏刷牙，氟化物可以鞏固
牙齒，有效幫助預防蛀牙。所以，要每天早上起床及晚上睡前，用一顆青豆分量的氟化物牙膏刷干凈牙齒。
定期檢查口腔
請父母每年帶你見牙科醫(yī)生接受口腔檢查，預防牙患。
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