如何留住不該喪失的牙齒

2018-05-01 來源：牙內(nèi)世界標簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：一是養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣，二是定期洗牙，健康成人一般半年到一年洗一次牙，牙周病患者按醫(yī)生要求，間隔時間相對短一些。

如何留住不該喪失的牙齒

所以，不管是在我們的生活當中、還是在電視畫面上，經(jīng)常會到一些上了年紀的老人滿是皺紋的臉搭配的是沒有一顆牙的嘴，人們也都見怪不怪了，“老掉牙”的說法也被大家認同。“這是一個誤區(qū)，實際上，牙齡可以和壽齡一樣長，如果養(yǎng)成好的口腔衛(wèi)生習慣、做好牙周健康的維護，健康的牙齒可以終生相伴。”這是專家給出的中肯意見。

如此，人們的生活質量和幸福指數(shù)將大大提高。

現(xiàn)狀：國人牙周健康狀況不容樂觀

國人牙齒健康狀況如何？第三次全國口腔健康流行病學調查結果顯示，我國中老年人牙周健康率不足15%，專家稱，牙周病沒有得到有效的預防和良好的治療是導致老人牙齒過早喪失的主要原因。

預防牙周病，定期洗牙是最基礎的和有效的措施，可以去除引發(fā)牙周病的始動因子牙石，減少細菌感染的機會。在西方發(fā)達國家，定期洗牙占人群90%，而我國不足10%，牙周黏膜科反饋的信息是，每天接診的眾多患者中，約90%的人都是因為有了牙周病來治療，而為牙齒保健來洗牙的不足10%。

可見，人們對牙周病的認識還需要有一個很大的提高。

誤區(qū)：牙周病不是病，不痛不癢不用治

在很多人眼里，牙有洞了需要補上，牙齒掉了應該鑲上，而“牙齦出點血沒關系，不痛不癢不用治”，真是大錯特錯了。牙周病是“健康殺手”，這個真面目你該認識到，齲齒喪失的是患病單顆牙齒，而牙周病喪失的是一組牙齒甚至是全口牙齒。實際上，90%以上的成人或多或少有一些牙周方面的疾患，但由于該病情進展緩慢，早期僅表現(xiàn)為刷牙或咬食物時出血，多數(shù)無明顯不適癥狀，所以往往都采取不在乎的態(tài)度，任其發(fā)展，只有牙疼了、腫了、活動了、吃東西使不上勁了才知道自己的牙有病了，該看牙醫(yī)了，此時多是牙周病晚期，或許只能眼看著牙齒提前“下崗”了。所以，對牙周病要引起重視。

潔牙（俗稱洗牙），對牙周健康有益。定期洗牙可有效預防牙周病的發(fā)生，幫你留住不該喪失的牙齒。洗牙不是年輕人的專利，不論年齡多大，定期洗牙都有必要。很多老人已經(jīng)發(fā)生牙周病了，牙石很多，口腔有異味，洗牙不僅可以清潔口腔，還可阻止或延緩牙周疾病的發(fā)展。

但人們對洗牙還存有許多疑慮：經(jīng)常洗牙對牙齒好嗎？能不能把牙洗壞了、洗松了？其實普通百姓的這些擔心可以理解，一方面源于醫(yī)學知識的缺乏，另一方面與有些人失敗的看牙經(jīng)歷有關。洗牙應該到正規(guī)的醫(yī)療機構，找有經(jīng)驗的醫(yī)生，有先進的設備做保證，加上專業(yè)人員的正規(guī)操作，洗牙是安全放心的，對牙齒健康是有益的。最好不要到不正規(guī)的診所或找沒有經(jīng)過專業(yè)培訓的人員洗牙，如果洗牙不徹底（如齦下牙石洗不干凈）反而會加重牙周疾病的癥狀，如果消毒不徹底（醫(yī)療器械消毒滅菌不達標）可能會傳染疾病。

這些，很多人并不了解。

觀點：牙周病關系到全身健康，必須引起重視

再過幾天就是全國“愛牙日”了，今年的主題是：健康每一天，從愛牙開始。愛牙，別忘了保護牙周，因為沒有好的牙周組織支持，再好的牙齒也無濟于事，猶如茂密的大樹失去了泥土。牙齒是健康的基礎，就牙周病而言，不僅能直接導致口腔局部牙齒喪失，損害咀嚼功能系統(tǒng)，還可引起或加重一些全身疾病，牙周病與急性心肌梗塞、慢性冠心病、急性或亞急性感染性心內(nèi)膜炎有關，可加重糖尿病，可引起孕婦早產(chǎn)和低體重兒出生，還可導致慢性胃炎等情況的發(fā)生，影響真的不可小視。

80歲的老人仍有20顆牙齒，人們稱其為“8020”，這一目標在發(fā)達國家已經(jīng)成為現(xiàn)實，而在我國，還有一定的距離。

為此，讓我們一起努力。

貼心提示：

1、牙周病重在預防，一是養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的好習慣，二是定期洗牙，健康成人一般半年到一年洗一次牙，牙周病患者按醫(yī)生要求，間隔時間相對短一些。

2、堅持治療，終生維護。

3、吸煙對牙周健康有害，可加重牙周病，提倡戒煙。