關(guān)于磨牙的那些事兒?。ㄉ希?/h1>

2018-03-31 來源：關(guān)愛牙齒，更關(guān)心你  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚

摘要：針對(duì)磨牙癥的治療主要目的在于緩解疼痛，減少口腔破壞，預(yù)防磨牙發(fā)生。如果磨牙癥狀較輕，應(yīng)該注意避免生活中的壓力因素

關(guān)于磨牙的那些事兒?。ㄉ希?/strong>

 

“夜里磨牙，肚里（蛔）蟲爬”的說法在民間廣為流傳。一些網(wǎng)站甚至僅因?yàn)樾耗パ谰徒ㄗh服用驅(qū)蟲藥。是否真相就是如此？咱們今天不妨來一探究竟。

 

磨牙的現(xiàn)象在口腔醫(yī)學(xué)里稱為磨牙癥，顧名思義，它是指睡眠時(shí)會(huì)習(xí)慣性地磨牙，甚至在白天也有無意識(shí)磨牙的習(xí)慣。

 

絕大多數(shù)情況下，磨牙的發(fā)生都同時(shí)伴隨“喚醒反應(yīng)”（睡眠深度突然改變，睡眠者可能突然醒來或者睡眠深度變淺，同時(shí)可能伴隨肢體運(yùn)動(dòng)、心律呼吸增快等生理變化），因此夜間磨牙癥也被認(rèn)為是喚醒反應(yīng)的一部分。

 

為什么會(huì)磨牙？

 

對(duì)于成人磨牙癥，心理、精神因素對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響一直被認(rèn)為是導(dǎo)致其發(fā)生的主要原因。多因素分析研究顯示，生活壓力過大是磨牙癥的顯著危險(xiǎn)因素。因此，有較多心理問題，容易發(fā)生抑郁、應(yīng)激障礙的人，更有可能成為磨牙癥患者。

 

除了心理因素，咬合不正、咬合干擾以及一些全身性疾病（如過敏、內(nèi)分泌紊亂、營養(yǎng)不良，以及消化系統(tǒng)疾病等）都被認(rèn)為可能導(dǎo)致磨牙癥的發(fā)生。不過到目前為止，這些研究都難以得出肯定性的結(jié)論，導(dǎo)致磨牙的原因仍眾說紛紜。

 

兒童磨牙與腸道寄生蟲

 

有別于成人磨牙癥，對(duì)兒童磨牙的討論通常會(huì)特別提到寄生蟲的問題。盡管各地區(qū)發(fā)病率有所不同，但總體約有30%的10歲齡以下兒童有磨牙的問題。由于兒童同時(shí)也是腸道寄生蟲病的高發(fā)人群（發(fā)展中國家尤甚），所以民間可能是因?yàn)檫@二者相似的高發(fā)率而將它們聯(lián)系到了一起。

 

雖然依據(jù)目前的證據(jù)并不能得出“磨牙一定與腸道寄生蟲無關(guān)”的結(jié)論，但僅憑借磨牙癥狀就胡亂使用驅(qū)蟲藥物是絕對(duì)不可取的。腸道寄生蟲目前的檢驗(yàn)手段已經(jīng)很成熟準(zhǔn)確，到醫(yī)院做檢查，在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥更為穩(wěn)妥。如果遇到嚴(yán)重的磨牙問題，也不妨去醫(yī)院尋求幫助。

 

磨牙癥的危害與防治

 

盡管“發(fā)聲”者自己不一定能聽到，但磨牙的聲響?yīng)氁粺o二，令“聽者”難忘。不過人們之所以關(guān)注磨牙絕不僅僅是因?yàn)榘胍贵@悚的聲響，而是因?yàn)槠浯_實(shí)對(duì)健康不利。

 

磨牙可能引起牙齒的磨損、畸形甚至斷裂。除了牙齒本身的問題，磨牙還可能導(dǎo)致顳下頜關(guān)節(jié)紊亂病（主要癥狀包括開閉口運(yùn)動(dòng)異常、彈響，關(guān)節(jié)周圍疼痛，頭頸痛等）、耳部等不適或牽涉痛；還可能對(duì)患者本身及伴侶的精神狀態(tài)造成影響（患者是累的，伴侶是被鬧的）。

 

針對(duì)磨牙癥的治療主要目的在于緩解疼痛，減少口腔破壞，預(yù)防磨牙發(fā)生。如果磨牙癥狀較輕，應(yīng)該注意避免生活中的壓力因素，調(diào)整生活方式給自己減壓；如果癥狀進(jìn)一步持續(xù)且無好轉(zhuǎn)時(shí)，應(yīng)當(dāng)及時(shí)尋求專業(yè)醫(yī)療幫助，心理咨詢、口腔咬合干預(yù)、藥物輔助等多種手段都能夠取得較好的療效。