中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網 > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 其他 > 夏季易患口腔病,這些事項要注意

夏季易患口腔病,這些事項要注意

2018-03-15 來源:口臭口腔潰瘍白塞氏病扁平苔蘚唇炎  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:當出現(xiàn)牙齦出血、紅腫、牙齒松動移位、咀嚼無力時,表明已經患上牙周炎。夏季晝長夜短,人們睡眠不足、食欲不振
夏季易患口腔病,這些事項要注意
 
隨著炎夏日的到來,多種口腔疾病也進入了高發(fā)期。那么如何防范這些口腔疾病呢?
 
注意3種口腔病
 
口瘡(口腔潰瘍):夏天很多人因胃口變差而選擇酸、辣等偏刺激性的食物。另外,夏季晝長夜短,不少人喜歡晚睡或者熬夜,許多年輕人還喜歡在路邊吃燒烤、喝啤酒,而飲食習慣的改變最容易造成口瘡(口腔潰瘍)的發(fā)作。
 
口臭:舌苔厚膩、食物嵌塞、不潔義齒、吸煙以及不良的口腔衛(wèi)生習慣等均可引發(fā)口臭。鼻炎、胃炎、胃潰瘍、糖尿病等全身系統(tǒng)性疾病也與口臭相關。睡眠不足、精神緊張、過度疲勞,可引發(fā)暫時性生理性口臭。
 
牙周炎:當出現(xiàn)牙齦出血、紅腫、牙齒松動移位、咀嚼無力時,表明已經患上牙周炎。夏季晝長夜短,人們睡眠不足、食欲不振,身體抵抗力下降,為牙周炎的進一步發(fā)展甚至急性發(fā)作提供了條件,一旦出現(xiàn)上述癥狀應及時就醫(yī)。
 
夏天盡量少吃腌制品
 
不可貪涼、貪刺激,要減少對口腔黏膜的刺激和摩擦。對于刺激性調味品如辣椒、醋、姜、蔥、咖喱,太粗糙太堅硬的油膩食物,如炸雞腿、炸牛排等都盡量少吃。
 
其次要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,要注意保證充足的睡眠,控制自己的情緒。因為情緒因素不但影響神經系統(tǒng),而且可導致消化系統(tǒng)功能紊亂和營養(yǎng)障礙。
 

再者要注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習慣。用鹽開水、生理鹽水、藥物漱口液等漱口,使用牙線清理口腔。最后就是不要挑食,要注意營養(yǎng)搭配。夏天要盡量少吃腌制品以及柿子和蟹類等容易導致口腔潰瘍加重的食物。 

看本篇文章的人在健客購買了以下產品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房