中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 口腔潰瘍 > 專家提醒|從口腔潰瘍到口腔癌只隔著三個(gè)因素

專家提醒|從口腔潰瘍到口腔癌只隔著三個(gè)因素

2018-03-15 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不光是醋,像咖啡、胡椒水、白酒等有刺激性的液體,都是口腔潰瘍的“幫手”。尤其是超過2周的口腔潰瘍,加上這些食物的不良刺激
專家提醒|從口腔潰瘍口腔癌只隔著三個(gè)因素
 
口腔潰瘍不可怕,可怕的是一些錯(cuò)誤的飲食習(xí)慣讓這些潰瘍離口腔癌更近一步!通常,口腔潰瘍?cè)偌由先齻€(gè)飲食因素,就可能發(fā)展成口腔癌。
 
“重口味”食物
 
第一個(gè)因素就隱藏在一些我們每天都在吃的食物里。
 
首先是:醋。大家都認(rèn)為醋可以殺菌消毒,但對(duì)于口腔潰瘍來說,醋會(huì)增大潰瘍面,使口腔潰瘍更加嚴(yán)重。
 
不光是醋,像咖啡、胡椒水、白酒等有刺激性的液體,都是口腔潰瘍的“幫手”。尤其是超過2周的口腔潰瘍,加上這些食物的不良刺激,都會(huì)加重病情。
 
除了液體,一些粗糙的食物也會(huì)因?yàn)楹涂谇火つぐl(fā)生摩擦而加重口腔潰瘍,如窩頭等粗纖維食物,以及核桃等堅(jiān)果類食物。含有苷類物質(zhì)的水果也能加重口腔潰瘍,如菠蘿、山楂。它們吃起來沙沙的,澀澀的,就是因?yàn)樗鼈兒心艽碳た谇坏能疹愇镔|(zhì)。當(dāng)口腔里有破口的時(shí)候,吃這些水果容易使口腔潰瘍長(zhǎng)時(shí)間無法愈合。所以,在吃菠蘿之前最好用淡鹽水浸泡一段時(shí)間,浸出苷類物質(zhì)。這種做法還可以使其中一部分有機(jī)酸分解在鹽水里,去掉酸味,讓菠蘿吃起來更甜。
 
“超標(biāo)”的溫度
 
重口味的食物對(duì)口腔潰瘍已經(jīng)刺激很大,若是再加上第二個(gè)因素:溫度,那就會(huì)大大增加口腔潰瘍癌變的風(fēng)險(xiǎn)。我們都知道食物過冷或過熱會(huì)對(duì)胃部造成不良影響,其實(shí),溫度最先影響到的是我們的口舌。
 
醫(yī)學(xué)研究表明,人體在37℃左右的情況下,口腔和食管的溫度多在36.5~37.2℃,最適宜的進(jìn)食溫度在10~40℃,一般口腔和食管耐受的溫度最高為50~60℃。當(dāng)我們感到很熱時(shí),溫度多在70℃左右。不過,如果是經(jīng)常食用熱食的人,在溫度很高的情況下也不會(huì)覺得燙。但“感覺不燙”和“沒有受傷”是兩回事,我們?cè)诮佑|75℃左右的熱食熱飲時(shí),嬌嫩的口腔、食管黏膜就會(huì)發(fā)生輕度灼傷,灼傷的黏膜表層通常會(huì)及時(shí)脫落、更新,肌底的細(xì)胞也會(huì)迅速增生、更新、補(bǔ)充。但若是長(zhǎng)期習(xí)慣熱食,細(xì)胞更新、增生的速度異常加快,就會(huì)發(fā)生不良病變。
 
另外,由于黏膜在熱刺激下不斷增生、增厚,黏膜對(duì)熱刺激的反應(yīng)會(huì)越來越不敏感,加上食管黏膜的神經(jīng)反射本來就相對(duì)比較“遲鈍”。久而久之,我們便會(huì)陷入“越吃越不怕熱,越不怕熱越敢吃熱東西”的惡性循環(huán)。這種長(zhǎng)期熱刺激帶來的損傷除了口腔潰瘍外,還有經(jīng)久不愈的食管炎——這種食管炎有時(shí)伴有間變細(xì)胞,有研究表明這正可能是癌前病變之一。
 
因此,我們吃東西千萬不要急切地“趁熱吃”。實(shí)驗(yàn)表明:要降到安全溫度以內(nèi),炒菜出鍋后用時(shí)8分鐘;蒸饅頭在4分半鐘左右;炸紅薯用時(shí)約3分半鐘;煮的湯品用時(shí)最長(zhǎng),約在10分鐘左右。除了熱食,熱水也要放一放再喝。有人得了口腔潰瘍后會(huì)特意去喝特別燙的水,認(rèn)為這樣可以消毒殺菌。其實(shí),過熱的水不但不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌,反而會(huì)對(duì)潰瘍面造成不良刺激。
 
“不適宜”的位置
 
除了不良食物及溫度的刺激,口腔潰瘍長(zhǎng)的位置也是其是否易發(fā)生病變的重要因素之一。在我們口腔內(nèi),共有五個(gè)“危險(xiǎn)地帶”:①舌緣;②嘴頰兩側(cè);③唇內(nèi)側(cè);④舌根兩側(cè);⑤牙齦。
 
其中,舌緣、嘴頰兩側(cè)、牙齦這三個(gè)位置的潰瘍是最容易發(fā)生癌變的。因?yàn)檫@三個(gè)地方最容易出現(xiàn)破口,且易受外來刺激,導(dǎo)致反復(fù)潰瘍。另外,有些人長(zhǎng)著一副“爛牙殘根”,牙齒錯(cuò)落不齊,且比較鋒利,會(huì)不停地摩擦舌頭或臉頰兩側(cè)。
 
如果口腔里面經(jīng)常出現(xiàn)潰瘍,但潰瘍每次都在不同地方,這相對(duì)不必太擔(dān)心。但如果潰瘍總出現(xiàn)在相同的地方,那就一定要引起警惕!統(tǒng)計(jì)表明,1/5的口腔癌患者在癌變部位都有這種爛牙殘根的尖銳刺激因素。
 

需要注意的是,即便你本身不是“爛牙殘根”,但若是佩戴的假牙不合適,依然會(huì)產(chǎn)生類似的口腔癌風(fēng)險(xiǎn)。由于假牙和我們的牙齦是直接接觸的,若是假牙質(zhì)量不佳,就會(huì)一直刺激牙齦,造成牙齦炎癥,長(zhǎng)期反復(fù)刺激甚至也會(huì)誘發(fā)口腔癌。而且,由于假牙的掩蓋,患者往往不能及時(shí)發(fā)現(xiàn)和預(yù)防,等就醫(yī)時(shí)可能已是口腔癌中晚期。 

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房