出現(xiàn)口腔潰瘍怎么去火

2018-03-10 來源：濟(jì)南泉城醫(yī)院口腔潰瘍標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：首先要保持科學(xué)的生活規(guī)律，按時作息，定時定量進(jìn)餐，不為趕時間放棄一頓，也不為一席佳肴而暴飲暴食。安排各種活動需適當(dāng)而有節(jié)制

出現(xiàn)口腔潰瘍怎么去火

口腔潰瘍，也就是我們常說的口瘡，是日常生活中特別常見的一種疾病，潰瘍一般長在口腔粘膜上，大小不一，有周期性和復(fù)發(fā)性等特點，給患者帶來很大的痛苦。

很多患者出現(xiàn)口腔潰瘍，就會一味的去火。其實口腔潰瘍不僅身上有火，還與體內(nèi)的免疫力有關(guān)。在日常生活中吃一些去火的食物對疾病的康復(fù)也是有很大的幫助。那我們就來了解一下怎么去火才好。

出現(xiàn)口腔潰瘍怎么去火

1:首先要保持科學(xué)的生活規(guī)律，按時作息，定時定量進(jìn)餐，不為趕時間放棄一頓，也不為一席佳肴而暴飲暴食。安排各種活動需適當(dāng)而有節(jié)制，保證充足的睡眠，避免熬夜，以免過度疲勞、抵抗力下降。

2:多吃“清火”食物，新鮮綠葉蔬菜、黃瓜、橙子、綠茶都有良好的清火作用，而胡蘿卜對補(bǔ)充人體的維生素B、避免口唇干裂也有很好的療效。此外，可以口服各類清涼沖劑，如夏桑菊沖劑、金菊沖劑等對“清火”也很有效。

3:不宜吃辛辣食物、喝酒、抽煙和熬夜，應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生，經(jīng)常漱口，多喝水，并在醫(yī)生指導(dǎo)下服用“清火”藥物。如果“上火”癥狀比較明顯，一周以上還沒有好轉(zhuǎn)，需及時到醫(yī)院就診。專家特別提醒市民，不要自己隨意服用一些“清火”藥物，因為有可能服用過度而適得其反。

4:調(diào)整自己的情緒也非常重要。焦躁的情緒會“火上澆油”，保持心情舒暢有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)的“火氣”。

5:如果出現(xiàn)口腔潰瘍，病情比較嚴(yán)重且一周以上不見好轉(zhuǎn)的，應(yīng)當(dāng)及時到醫(yī)院診斷治療。因為口腔潰瘍并不一定是由于“火氣大”的緣故，可能是口腔潰瘍病原被病毒感染，也可能和激素以及遺傳有關(guān)。口腔潰瘍也被認(rèn)為是身體變?nèi)醯男盘?，所以出現(xiàn)口腔潰瘍時，患者若同時感到身體疲乏，就應(yīng)檢查自己營養(yǎng)攝入是否均衡，休息是否足夠，并適量補(bǔ)充各種維生素和礦物質(zhì)。

溫馨提示，口腔潰瘍后期不但給患者的生活和工作帶來很大的痛苦和不便，更嚴(yán)重的是久治不愈將直接影響患者整個機(jī)體的免疫功能，引發(fā)口腔和神經(jīng)系統(tǒng)病變等全身癥狀，甚至造成惡變，危及生命，所以及時治療是關(guān)鍵。

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