隨著氣溫的升高，大家會經常感覺到嘴巴有痛痛的感覺，吃東西很不方便，這就是常見的口腔潰瘍。這類疾病使得我們沒有食欲，生活也很不方便。那么，嘴里長口腔潰瘍怎么辦呢？我們一起來探討下這個問題，希望通過本文章可以給大家?guī)韼椭?/p>

嘴里長口腔潰瘍怎么辦呢？口腔潰瘍，又稱為口瘡，是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍，大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形，潰瘍面為凹、周圍充血，可因刺激性食物引發(fā)疼痛，一般一至兩個星期可以自愈。

1、生地青梅飲

配方：生地15克，石斛10克，甘草2克，青梅30克。將生地、石斛、甘草、青梅加水適量，同煮20分鐘，去渣取汁。每日1劑，分2～3次飲服，可連用數(shù)日。

功效：養(yǎng)陰清熱，降火斂瘡。

2、烏梅生地綠豆糕

配方：烏梅50克，生地30克，綠豆500克，豆沙250克。將烏梅用沸水浸泡3分鐘左有，取出切成小丁或片。生地切細，與烏梅拌勻。綠豆用沸水燙后，放在淘籮里擦去外皮，并用清水漂去。將綠豆放在缽內，加清水上蒸籠蒸3小時，待酥透后取出，除去水分，在篩上擦成綠豆沙。將特制的木框放在案板上，襯以白紙一張，先放一半綠豆沙，鋪均勻，撤上烏梅、生地，中間鋪一層豆沙，再將其余的綠豆沙鋪上，撳結實，最后把白糖撒在表面。把糕切成小方塊。

烏梅50克生地30克

功效：滋陰清熱，解毒斂瘡。

3、冰糖銀耳羹

配方：將銀耳10～12g洗凈后放碗內，加冷開水浸，以浸過銀耳為度，泡浸1小時左右，待銀耳發(fā)脹后揀出雜物，再加冷開水及冰糖適量，放蒸鍋內蒸熟，一頓或分頓食用，食銀耳飲汁，每日1次。

功效：銀耳滋陰潤肺、養(yǎng)胃生津，冰糖和胃潤肺，可治口瘡，對虛熱型尤宜。

4、竹葉通草綠豆粥

配方：淡竹葉10克，通草誣克，甘草1。5克，綠豆30克，粳米150克。將淡竹葉、通草、甘草剁碎裝入紗布袋，與綠豆、粳米一起加水放置30分鐘，以文火煮制成粥。早晚分食。

功效：清熱瀉火，解毒斂瘡。

5、生地蓮心湯

配方：生地9克，蓮子心6克，甘草6克。三者加水，一同煎煮，去渣取汁。每日1劑，連用數(shù)日。

功效：養(yǎng)陰清熱。

6、蓮心梔子甘草茶

配方：蓮子心3克，梔子9克，甘草6克。以上諸物加入開水浸泡。每天1劑，代茶頻飲，可連用3劑。

功效：清心瀉火。

7、蘋果療法

配方：取1個蘋果(梨也可以)削成片放至容器內，加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸，待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用，連用幾天即可治愈。

取1個蘋果削成片放至容器內

功效：鎮(zhèn)靜止痛，清熱解毒。

8、蓮子甘草茶

配方：蓮子15克，甘草2克，綠茶葉5克。將上物一并放入茶杯內，沖入開水浸泡。代茶頻飲。

功效：清心泄熱。

9、蜂蜜汁

配方：可用10%的蜂蜜汁含漱，或者將口腔洗漱干凈后用消毒棉簽蘸蜂蜜涂于潰瘍面，涂擦后暫不要進食。15分鐘左右，可將蜂蜜連口水一起咽下，再繼續(xù)涂擦，一天可重復數(shù)次。