相信不少家長有這樣的體會，寶寶在晚上睡覺的時候，會出現磨牙的現象，感覺像嚼碎了自己的牙齒似的，針對寶寶的這種現象，家長要找出問題的原因。下面，小編就給大家總結一下寶寶睡覺磨牙的原因有哪些。

一、精神因素

寶寶夜間磨牙的現象和寶寶的精神因素有關系，寶寶在白天的時候，或者臨近睡覺之前，精神處于高度興奮的狀態(tài)，在夜間寶寶就容易出現這樣磨牙的現象，因此寶寶在睡覺之前保持心情平靜很重要。

二、疾病因素

寶寶磨牙還和一些疾病因素有關，常見的就是蛔蟲病，蛔蟲在寶寶的場內產生毒素，這種霉素刺激寶寶的腸道和神經，就會使寶寶的神經處于興奮的狀態(tài)，因而寶寶會產生磨牙。如果是蛔蟲病的因素，寶寶還會出現消化不良、腹痛、消瘦等現象。

三、營養(yǎng)元素缺乏

如果寶寶體內缺乏營養(yǎng)元素的話，也容易出現磨牙的現象，這些營養(yǎng)元素主要有鈣、磷和各種維生素及微量元素，出現這種缺乏的原因一般是寶寶的飲食不合理，營養(yǎng)攝入不均衡所致，因此保證寶寶的合理飲食很關鍵。

寶寶磨牙還有可能是寶寶消化不良，家長要注意根據寶寶磨牙的癥狀進行對比，判斷出寶寶磨牙的真正原因才能對癥下藥。