長在地里的大樹,一旦周圍的土壤松動、干涸,大樹便很容易倒下。牙齒也和大樹一樣,離不開滋養(yǎng)它的“土壤”—牙齦。刷牙出血、牙齒腫痛、牙石等牙周問題都與牙齦健康密切相關。今天,福華君教您擺脫“牙齦危機”。
牙齦,俗稱“牙床”,牙齒就生長在這張床上。健康的牙齦呈粉紅色,邊緣貼合牙面,質(zhì)地堅韌而富有彈性。
5件事讓牙齦很受傷
1、忽視口腔衛(wèi)生
這是引起牙齦問題最重要的原因。不堅持好好刷牙,或者刷牙方法不對,不僅不能護齒,還會損傷牙齦。
2、經(jīng)常塞牙
牙齒中的食物殘渣發(fā)酵會產(chǎn)生細菌,如果長期得不到解決,可能造成牙齦萎縮、牙縫越來越大等問題。
3、沒有定期洗牙
牙石不能依靠刷牙去除,如果牙石持續(xù)增大,會刺激壓迫牙齦,使牙齦越來越低,萎縮越來越嚴重。
4、用牙齒咬硬物
用牙齒咬硬物,如骨頭、螃蟹殼、核桃等都會損傷牙齒和牙齦;使勁咀嚼沒有充分烤爆的爆米花也會損傷牙齦。
5、長期抽煙
經(jīng)常抽煙、不愛喝水等都不利于牙齦健康。建議徹底戒煙并堅持多喝水,可幫助清潔牙菌斑,保護牙齦。
對號入座擺脫牙齦危機
牙齦出血是牙周病的早期征兆??梢赃x用具有抑菌功效的牙膏,每天刷牙3次,每次3分鐘,牙齒的3個面都要刷,還要定期洗牙,以減輕牙菌斑的傷害。
牙齦紅腫
最好別用電動牙刷,如果一定要用,盡量選擇刷毛軟、刷頭小、功率小、刷頭和刷柄一體化的電動牙刷;也可用菊花、蘆根熬湯喝,每日一劑。
牙齦萎縮
牙齦萎縮很難恢復,建議及時治療牙周疾病??沙3阅瞎献印㈣肿拥仁澄?,其富含的胡蘿卜素和維生素E能滋養(yǎng)牙齦,預防和緩解牙齦萎縮。
牙齒瘤
牙齒瘤多表現(xiàn)為牙齦炎性增生,表面可呈結節(jié)狀或菜心樣,無潰爛。色澤粉紅或暗紅,觸碰易出血。可用小頭牙刷重點清潔牙齦和牙齒交界處以及兩牙之間的縫隙。
緩解牙齦紅腫,改善牙齦出血。
健客價: ¥49玻尿酸補水保濕面膜:本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養(yǎng)分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內(nèi)的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長期保持在濕潤的狀態(tài)中,增強肌膚的保水能力,從而改善整體膚質(zhì)。 南藥王牙齦護理牙膏:緩解牙齦紅腫,改善牙齦出血。
健客價: ¥45潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問題)具有清除牙結石牙菌斑牙垢,茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著的功效。
健客價: ¥28.8健齒固齦,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟,咀嚼無力,松動移位,牙齦出血以及口舌生瘡,咽喉腫痛,口臭煙臭。
健客價: ¥31用于急性智齒冠周炎、局部牙槽膿腫、牙髓炎、根尖周炎等。
健客價: ¥5.5清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
健客價: ¥15清熱解毒,消腫止痛。用于急、慢性咽喉炎,扁桃體炎,咽喉腫痛,口腔炎,牙齦腫痛。
健客價: ¥27.5用于急慢性牙齦炎、口腔炎等引起的牙痛、牙齦出血、腫痛、潰瘍、溢腫等癥狀。
健客價: ¥15用于牙周病引起的牙齦出血,牙周膿腫等病癥。
健客價: ¥11清胃瀉火,潤燥通便。用于心胃火盛,頭暈目眩,口舌生瘡,牙齦腫痛,乳蛾咽痛,便秘尿赤。
健客價: ¥11清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
健客價: ¥0.9用于牙齦炎、冠周炎、口腔黏膜炎等引致的牙周膿腫、口腔黏膜潰瘍等病癥的輔助治療。
健客價: ¥16有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價: ¥23清熱瀉火,散風止痛。用于頭痛眩暈,目赤耳鳴,咽喉腫痛,口舌生瘡,牙齦腫痛,大便燥結。
健客價: ¥3.8用于治療由厭氧菌(脆弱擬桿菌、狄氏擬桿菌、卵園擬桿菌、多形擬桿菌、普通擬桿菌、梭狀芽胞桿菌、真桿菌、消化球菌和消化鏈球菌、幽門螺桿菌、黑色素擬桿菌、梭桿菌、CO2噬織維菌、牙齦類桿菌等)感染引起的多種疾病;男女泌尿生殖道毛滴蟲、賈第氏鞭毛蟲感染引起的疾病(如陰道滴蟲病等);腸、肝阿米巴蟲病(包括阿米巴痢疾、阿米巴肝膿腫),腸、肝變形蟲感染引起的疾??;用于預防和治療各科手術后厭氧菌感染。
健客價: ¥15中醫(yī):清熱解毒,消腫止痛。用于肺胃蘊熱所致的咽喉腫痛,口干口苦,牙齦腫痛以及口腔潰瘍,復發(fā)性口瘡見以上證候者。苗醫(yī):抬蒙蒙宋宮癥。蒙嘎宮昂,來羅拉米。
健客價: ¥34清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結;咽炎、扁桃體、牙齦炎見上述證候者。
健客價: ¥20清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡。
健客價: ¥11云南白藥牙膏內(nèi)含的云南白藥活性成份,具有幫助抑制牙齦出血、修復口腔潰瘍、改善牙齦腫痛、祛除口腔異味的作用,同時具有幫助防止牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮等問題的作用。
健客價: ¥22.8活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血。
健客價: ¥12清胃火。用于由胃火引起的牙齦腫痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客價: ¥8清熱解毒,消腫止痛。用于風熱上攻、脾胃熱盛所致的乳蛾、喉痹、口糜,癥見咽喉腫痛、喉核腫大、口舌生瘡、牙齦腫痛或出血;急、慢性咽炎,扁桃體炎,口腔炎,口腔潰瘍,牙齦炎見上述證候者及輕度燙傷(表皮未破)者。
健客價: ¥16.8補肝腎,益精血。用于肝腎兩虛,須發(fā)早白,牙齒搖動,遺精盜汗,腰酸帶下,筋骨痿弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價: ¥22.9