今年，國家衛(wèi)計委發(fā)布了第四次流行調(diào)查的主要結(jié)果：

　　5歲兒童患齲率70.9％比10年前上升5.8%

　　12歲兒童患齲率34.5%比10年前上升7.8%

　　也就是說10個五歲兒童中.有7個就有蛀牙

　　長蛀牙如此之普遍，那么作為家長的你，該如何保護(hù)好孩子的牙呢？

　　大部分父母都覺得自己孩子的口腔健康水平還不錯，更有一些父母覺得沒有關(guān)系，我乳牙不好，掉了換恒牙，就沒有問題了，可是，許多孩子孩子在嬰幼兒期或?qū)W前期就沒有養(yǎng)成好的口腔習(xí)慣，在學(xué)齡期、青少年期甚至成年之后也同樣會出現(xiàn)牙齒問題。

　　而在給孩子看牙的問題上，只要孩子不叫疼，大多數(shù)父母都采取先觀察，后治療的錯誤做法！

　　家長必備的兒童口腔健康知識

　　清潔乳牙：齲齒是最常見的單發(fā)的兒童期慢性疾病。牙齒護(hù)理，我們需要從出生那日開始。

　　0-6個月，乳牙長出前，多以漱口為主，也可以用一個小紗布，蘸溫開水給寶寶輕擦牙齦和口腔。在喂奶后，一定要給寶寶好好洗洗牙哦！這對預(yù)防齲齒極其重要??！

　　6個月～1歲半，從第6個月開始，寶寶就開始要長出乳牙了，用干凈的紗布或是指套牙刷包住自己的手指，蘸涼開水，擦去他牙床和牙齒上附著的食物殘留和菌斑，要注意牙齒的內(nèi)側(cè)和外側(cè)面都要清洗到。擦的時候還可以輕輕按摩孩子的牙齦，幫助孩子緩解長牙帶來的不適。

　　1歲半～3歲，這個時期孩子的牙齒陸續(xù)的長齊了，我們可以換兒童牙刷給孩子刷牙了，還需要伴以牙線一起，建議使用軟毛牙刷，之前選用的牙刷毛略硬，容易刷出血。每顆牙的每個面大概需要刷20--30次，我一般是22次或是32次。正確的刷牙方法：刷牙45度刷毛向著牙齦。

　　3歲～6歲，孩子第一次刷牙，可能會很排斥，不喜歡這種異物感，這都是很正常的，我們更是應(yīng)該從第一次就告訴她，刷牙是我們每天必須要做的事情，不應(yīng)該被任何事情和理由沖掉，因為它是對我們牙齒健康極其重要的一件事情。

　　在這個時期，孩子需要了解口腔衛(wèi)生知識，正確的刷牙方法和需要天天刷牙、保持牙齒健康的重要性，讓孩子在嬰幼兒期或?qū)W前期就養(yǎng)成好的口腔習(xí)慣。

　　定期檢查：在6個月左右第一顆牙齒萌出時，父母應(yīng)該帶孩子去做第一次牙科檢查，首次看牙醫(yī)時間最遲不超過一歲生日。

　　牙膏選擇：3歲前禁用含氟牙膏，因為孩子在這之前，因為自制力和好奇心等問題，容易吞咽牙膏。3--6歲應(yīng)該在大人看護(hù)下慎用。7歲以上可以使用含氟牙膏。

　　氟對預(yù)防齲齒非常重要。但是攝入不宜攝入過多，過多的氟可能會發(fā)生慢性氟中毒，導(dǎo)致恒牙變色。

　　氟保護(hù)漆是世界衛(wèi)生組織和全國牙防專家公認(rèn)的防齲好產(chǎn)品，被世界的口腔專家稱為青少年兒童健康牙齒的“好牙衣”。兒童最好從3~4歲開始，每半年涂一次，直到6歲為止。

　　一般情況下，所有的孩子都適合做氟化泡沫預(yù)防齲齒。牙齒涂氟必須去牙科，醫(yī)生對牙齒做嚴(yán)格、徹底的清潔后，才可以涂氟。建議每隔3個月、6個月，或1年復(fù)查。

　　換牙期需要注意的事項

　　每個月至少要檢查一次牙齒。清潔牙齒后，把寶寶放在一個安全的傾斜平面上或放在你的雙腿上，輕拉開寶寶的上唇，檢查每一顆上牙的前面和后面，側(cè)面，尋找是否有白色或淺棕色的斑點；同樣的方法再檢查下牙。

　　及時糾正孩子的不良習(xí)慣。如吐舌頭、咬鉛筆等硬物、用舌頭舔牙齒等等，這些不好的習(xí)慣會影響孩子牙齒的生長，導(dǎo)致孩子牙齒變形。

　　督促孩子多吃含鈣高的食物，如牛奶、豆制品、芝士、魚等。

　　及時預(yù)防和治療齲齒

　　乳牙的牙釉質(zhì)相比成人會更薄，有機(jī)物含量高，但是礦化程度又不如成人，所以即使同樣的飲食，乳牙也更容易受到致齲菌產(chǎn)生出的酸的破壞。加之許多孩子刷牙時都不夠仔細(xì)，清潔力度不夠，孩子就更容易患有齲齒。

　　兒童早期患齲齒病的時候，家長很難發(fā)現(xiàn)。往往孩子牙齒有了齲洞才會帶孩子看牙醫(yī)，因而錯過最佳治療時期。所以，定期帶孩子檢查牙齒真的非常重要哦！