牙齦（俗稱牙花子）是包圍著牙齒及其周?chē)穷^的粉色肉肉。健康的牙齦就像衣領(lǐng)一樣，默默保護(hù)著我們的牙齒（如下圖左）牙齦退縮是指牙齦由于各種原因向牙根方向移動(dòng)，造成牙齒頸部裸露。（如下右圖）

　　牙齦退縮是一種臨床上相當(dāng)常見(jiàn)的現(xiàn)象，上至古稀、下到童稚都有可能發(fā)生。

　　牙齦萎縮是一種常見(jiàn)病。病因是因?yàn)檠乐懿∫鸬?，而且之一在牙齦低部有牙結(jié)石，牙結(jié)石可以造成牙齦萎縮、牙齒松動(dòng)脫落等。牙齦萎縮分為病理性萎縮和生理性萎縮兩類，牙齦萎縮，病理性萎縮主要是齦緣部分存在異物（牙石）又長(zhǎng)期得不到清理，細(xì)菌滋生刺激所致。牙齦萎縮會(huì)使裸露了的牙極對(duì)冷熱的溫度變化及酸性食物等異常敏感，妨礙進(jìn)食，大大降低生活質(zhì)量，牙齒敏感，牙齒疑似變長(zhǎng)，牙齒之間的縫隙變大，牙齒頸部顏色變化（因?yàn)檠拦谂c牙根的顏色不同），牙齦邊兒出現(xiàn)凹口，牙齒頸部齲壞，牙齒松動(dòng)等等，這些都為我們的齒齦健康敲響了警鐘，若有發(fā)現(xiàn)請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)！

　　病因

　　古人云，射人先射馬。只有找準(zhǔn)病因，有的放矢地治療，才能事半功倍：

　　1、牙周疾?。壕植恳蛩匾鸬难乐苤С纸M織的慢性炎癥，細(xì)菌會(huì)聚集在牙齒與牙齦之間，如齦炎未能及時(shí)治療,炎癥可由牙齦向深層擴(kuò)散到牙周膜、牙槽骨，導(dǎo)致周?chē)俏?，牙松?dòng)、脫落。

　　2、遺傳原因：牙齦萎縮存在著遺傳性，但是牙齦萎縮的原因有多種的。

　　3、用力過(guò)猛刷牙：用力過(guò)猛刷牙造成傷害，刷牙力度要適中，力量太大容易造成牙體組織非齲性損傷。正確的方式是輕拂牙面，或僅稍稍加以壓力于牙面即可，而并非越用力就越干凈。

　　4、牙簽使用：牙簽常常使用會(huì)對(duì)牙齒組織造成傷害。

　　5、青春期牙齦炎：到了青春期，牙齦又紅又腫，刷牙或咬硬物時(shí)出血明顯，家長(zhǎng)以為是上火，其實(shí)是青春期牙齦炎。。

　　6、磨牙癥：頑固性磨牙癥可引起牙的燒面和鄰面的嚴(yán)重磨損。導(dǎo)致牙周組織的破壞而使牙齒移位或松動(dòng),甚至引起牙齦退縮或牙槽骨喪失。

　　7、吸煙：吸煙對(duì)人體肯定是非常有害的，長(zhǎng)期吸煙對(duì)人體的免疫水平和營(yíng)養(yǎng)總代謝水平都會(huì)帶來(lái)慢性傷害，口腔的局部營(yíng)養(yǎng)代謝也會(huì)帶來(lái)不利影響的。牙齦局部的營(yíng)養(yǎng)代謝功能障礙，正是引發(fā)牙齦萎縮的根本原因。愛(ài)牙小助手大聲呼吁：敬畏生命，遠(yuǎn)離煙草！

　　治療

　　發(fā)現(xiàn)牙齦退縮要盡早干預(yù)：

　　如果是因?yàn)榭谇恍l(wèi)生不良，改正刷牙方法和工具、消除炎癥；

　　吸煙引起的，戒煙；若是由于牙齒排列擁擠造成的，就去進(jìn)行牙齒矯正吧！

　　食物嵌塞沒(méi)有特殊的治療方法，要注重及時(shí)清潔，可以使用牙縫刷、牙線、牙簽清潔牙齒鄰面；形成根面齲的患牙要及時(shí)充填治療。