聽(tīng)聽(tīng)媽媽們的抱怨：“我家寶寶都10個(gè)月了，還是只愛(ài)吃奶，不愛(ài)吃輔食。這可怎么辦啊?擔(dān)心從小營(yíng)養(yǎng)跟不上啊。”

　　“我們家寶寶也是。都1歲半了，每次給她吃輔食的時(shí)候，總是“嘔吐”的表情，我都懷疑我做的輔食這么難吃嗎?”

　　還在懷孕的時(shí)候，看很多育兒書(shū)，學(xué)習(xí)如何一步步喂寶寶吃輔食。真的當(dāng)

　　媽了以后才發(fā)現(xiàn)，寶寶的離乳期真不是你給他吃什么就吃什么，給孩子喂輔食太難了，寶寶不領(lǐng)情，簡(jiǎn)直無(wú)處哭訴啊。只能默默地自己把剩下的輔食吃完，再進(jìn)行新一輪的輔食研究。

　　寶寶要是哪天突然開(kāi)心的吃了好多輔食，媽媽們都要樂(lè)上一晚上。還沒(méi)做寶媽的媽媽們就問(wèn)了給寶寶添加輔食，真有這么難嗎?小編來(lái)告訴你。

　　育兒難關(guān)——斷奶期(離乳期)

　　離乳期是孩子從乳汁吸收營(yíng)養(yǎng)轉(zhuǎn)變?yōu)閺墓腆w食物吸收營(yíng)養(yǎng)的過(guò)程。對(duì)于媽媽來(lái)說(shuō)，是“育兒的難關(guān)”。對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)，斷奶期是“從喝到吃”，“邊呼吸邊喝到屏住呼吸吞咽”這樣一個(gè)巨大的轉(zhuǎn)變。而且斷奶期還是“吸喝”的行為和咀嚼吞咽行為需要不斷切換使用的時(shí)期。

　　怎樣克服難關(guān)?

　　隨著孩子學(xué)會(huì)站立，嬰兒的喉頭位置會(huì)逐漸下降，往成人的咽喉形態(tài)發(fā)展。如果在斷奶期不能好好地轉(zhuǎn)變，有可能會(huì)在吞咽食物的時(shí)候被嗆到，或者變得討厭進(jìn)食。媽媽在這時(shí)多半會(huì)很擔(dān)心，但是也不要過(guò)多的拿自己的寶寶與其他孩子比較，更要注重適合孩子發(fā)育的育兒方法，讓孩子順利渡過(guò)斷奶期。

　　多檢查寶寶的狀況

　　1-2歲是孩子飲食機(jī)能發(fā)育的時(shí)期，這種機(jī)能是學(xué)習(xí)而來(lái)的。

　　1.寶寶3歲

　　從3歲開(kāi)始，請(qǐng)爸爸媽媽好好地觀察一下寶寶吃東西的樣子。這個(gè)時(shí)候乳牙基本已經(jīng)全部長(zhǎng)出，食物的種類以及食物的量，進(jìn)食的方法與3歲之前相比都會(huì)有較大的進(jìn)步。

　　從孩子在團(tuán)體生活當(dāng)中的表現(xiàn)，更容易發(fā)現(xiàn)孩子吃東西的樣子與其它孩子的差別。也就是說(shuō)，大人的意識(shí)是很重要的，較早地進(jìn)行飲食的練習(xí)，可以讓孩子往正確的飲食機(jī)能發(fā)展。

　　2.牙齒萌出與斷奶食物

　　吃東西的技能是通過(guò)學(xué)習(xí)而形成的，所以，不練習(xí)咀嚼機(jī)能是不會(huì)發(fā)育的。斷奶期正是最重要的學(xué)習(xí)時(shí)期。

　　3.下前牙的萌出

　　乳牙在孩子出生后的6個(gè)月左右，從下前牙開(kāi)始長(zhǎng)出。下前牙的萌出在咀嚼方面看來(lái)，是非常重要的事情。隨著下前牙的萌出，之前突出嘴巴外面的舌頭也慢慢地收到了口中，口唇、舌頭、下顎的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)得以發(fā)育。

　　有些寶媽們可能會(huì)因?yàn)閷殞毘詵|西慢，不怎么會(huì)好好地吃東西，或食物從口中溢出等情況而擔(dān)心。在乳牙還沒(méi)有長(zhǎng)出來(lái)的時(shí)候，給寶寶吃斷奶食物，都可能會(huì)有這種煩惱。

　　4.后牙的萌出

　　食物的大小、軟硬程度的情況，主要是由后牙的牙周膜(牙齒周圍的緩沖物)接收反應(yīng)后輸送到大腦，來(lái)調(diào)節(jié)咀嚼的力度與次數(shù)。如果在后牙還沒(méi)長(zhǎng)出來(lái)的時(shí)期，就給孩子吃過(guò)硬的食物，就會(huì)養(yǎng)成把食物整個(gè)吞咽的習(xí)慣。相反，如果在牙齒都長(zhǎng)出來(lái)了的時(shí)期，不給與孩子有適當(dāng)硬度的食物，就會(huì)養(yǎng)成不咀嚼的習(xí)慣。