第一、做到合理喂養(yǎng),及時(shí)給寶寶添加輔食,如餅干、饅頭、蔬菜、水果等,既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),又有助于乳牙的發(fā)育。
第二、多曬太陽,冬季出生的寶寶,2個(gè)月即可抱出戶外活動(dòng),曬太陽的時(shí)間夏季宜在早晨,冬春季可以在午后。
應(yīng)盡量暴露皮膚讓陽光直曬,寒冷季節(jié)可只露出面部和雙手。曬太陽時(shí)要注意保護(hù)眼睛,可用紗巾或帽子等物遮擋一下。夏季曬太陽應(yīng)注意防止皮膚灼傷,可以在陽臺(tái)或樹蔭下活動(dòng);冬季要避免著涼而感冒;屋內(nèi)曬太陽應(yīng)打開窗戶,因?yàn)樽贤饩€不能透過玻璃。
第三、鍛煉寶寶牙齒的咀嚼能力,可以使寶寶牙齒長(zhǎng)得更結(jié)實(shí)、更整齊,為恒齒的萌出做好準(zhǔn)備。