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【口腔保健誤區(qū)】人“老掉牙”是自然現(xiàn)象?

2017-08-09 來源:福州東南口腔醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:如果不注意口腔健康,存在大量的有害于口腔健康的危險因素的話,即使人年輕,也可能會掉牙,甚至變成年輕的“沒牙老”。

  許多老年人認(rèn)為年紀(jì)大了,牙齒就會送松動,“老掉牙”是正?,F(xiàn)象,所以對有問題的牙齒總是不予就醫(yī)。”人老掉牙是自然現(xiàn)象“這是第一個誤區(qū)。老年人存在”老掉牙“是天經(jīng)地義的觀念,有的人還認(rèn)為,人老了牙不掉不吉利。往往牙痛難忍才來就診,這是一個錯誤的觀念。

  老百姓有句口頭語叫”老掉牙“是不是人老了,牙齒就一定會掉呢?從經(jīng)驗講,幾千年來似乎是這樣,老人一笑,首先看到嘴里沒牙了,叫做”沒牙老“。難怪唐宋時代大詩人的詩里,關(guān)于牙齒有很多說法,比如”暮齒“,意味著晚年,白居易有首《漸老》的詩里說”今朝復(fù)明日,不覺年齒暮“。韓愈在《贈劉師服》的詩里說”我今牙豁落者多,所存十余皆兀臲“。宋朝陸游大詩人,雖然是長壽老人,活到85歲,但是齲齒,牙周病都很嚴(yán)重,幾乎困擾了他的一生,竟寫了150多首與口腔疾病有關(guān)的詩,其中有一首關(guān)于”齲齒“的詩里,有這么幾句話:“人生天地間,本非金石堅。況復(fù)歷歲久,蠹壞無復(fù)全”。在他們的詩里,有許多關(guān)于齲齒和牙周病的用詞,比如齒搖、齒疏、齒落、齒豁、齒寒、齒根浮等。

  當(dāng)時由于對口腔疾病的無奈,所以就形成了“人老了必然掉牙”的傳統(tǒng)觀念。其實現(xiàn)代的科學(xué)已經(jīng)證明,人老了,牙齒非但不會掉,而且還能擁有一口完好的真牙。而如果不注意口腔健康,存在大量的有害于口腔健康的危險因素的話,即使人年輕,也可能會掉牙,甚至變成年輕的“沒牙老”。老年人容易出現(xiàn)掉牙問題大都是牙周炎等口腔疾病引起的,如果加強防治,80歲用自己的牙吃東西并非難事。

  在現(xiàn)代的發(fā)達(dá)國家,有的人到30歲之前,口里還沒有一顆齲齒,有不少的國家50%-80%的學(xué)齡前兒童無齲齒發(fā)生。老年人保留真牙的越來越多。最近幾十年來,由于口腔疾病,尤其是齲齒已有了大幅度的下降,早在1994年世界衛(wèi)生日期間,世界衛(wèi)生組織的文件就已經(jīng)指出,預(yù)防齲齒和牙周病不僅在理論上是可能的,而且實際上是可行的。所以人老未必就掉牙,關(guān)鍵在于自己的呵護。健康投資,從我做起。關(guān)鍵是三句話:講究口腔衛(wèi)生,適量用氟和養(yǎng)成有益于口腔健康的飲食習(xí)慣。

  我院口腔種植醫(yī)學(xué)中心林院長指出,有牙病時應(yīng)及時就醫(yī)。老年人也應(yīng)有良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,刷牙與漱口應(yīng)經(jīng)常終生,避免煙酒,并盡量少吃刺激性食物,平時堅持叩齒運動和按摩牙齦促進(jìn)局部血液循環(huán),增強牙周組織功能和抵抗能力,每半年1次去醫(yī)院進(jìn)行口腔健康檢查,這樣可延緩“老掉牙”現(xiàn)象,使牙齡與壽命大致相等,從而提高生活質(zhì)量。

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