該不該買電動(dòng)牙刷

　　你為什么需要一把電動(dòng)牙刷？

　　事實(shí)上，只要掌握了正確的刷牙方法，并且持之以恒地保持刷牙的頻率，使用普通牙刷手動(dòng)刷牙也可以有效清潔牙齒。

　　巴氏刷牙法，模特的嘴型非常厲害（哦畫出來的當(dāng)然厲害

　　但是問題來了，什么是「正確的刷牙方法」？目前口腔醫(yī)學(xué)都比較推薦的有巴氏刷牙法、水平顫動(dòng)刷牙法、環(huán)形刷牙法等。

　　以巴氏刷牙法為例，需要將牙刷毛傾斜45°放在牙齒和牙齦交接處，手腕輕微用力，以2~3顆牙齒為一組短距離水平顫動(dòng)，然后向牙冠處輕柔拂動(dòng)；清潔上顎時(shí)，則是將刷毛豎放在齒面上，讓刷毛進(jìn)入牙齒的縫隙中，牙刷作上下提拉顫動(dòng)。整個(gè)過程不少于3分鐘。

　　電動(dòng)牙刷有哪些好處？

　　電動(dòng)牙刷最初發(fā)明出來只是為了幫助殘障人士刷牙。

　　第一把商用的電動(dòng)牙刷Broxodent當(dāng)年的廣告

　　無心插柳柳橙汁，本是解決殘疾人刷牙問題的電動(dòng)牙刷，問世后卻深受懶癌人群的喜愛。那么電動(dòng)牙刷究竟有什么好處呢？

　　更省力。既然是為殘障人群而設(shè)計(jì)發(fā)明的，電動(dòng)牙刷使用起來非常省力方便——打開電源放進(jìn)嘴里就好；

　　更高效。同樣的刷牙時(shí)間，電動(dòng)牙刷相比普通牙刷清潔得更徹底，針對(duì)后槽牙區(qū)域的清潔效果也更好；

　　更有成就感。天天刷牙，又看不到牙變白，又感覺不到細(xì)菌變少，太無聊了！因此一些高端款電動(dòng)牙刷可以和手機(jī)互聯(lián)，通過App查看刷牙的成就，讓刷牙變得像打怪升級(jí)。

　　所以啊，擁抱電動(dòng)牙刷帶來的美好新生活吧！

　　電動(dòng)牙刷刷牙會(huì)更干凈嗎?

　　“電動(dòng)牙刷刷牙更干凈”這個(gè)說法并不準(zhǔn)確。

　　刷牙的目的是清潔口腔、去除食物殘?jiān)图?xì)菌，清潔效果是否足夠好最主要是使用合適的牙膏牙刷和正確的刷牙方法。如果能夠熟練掌握科學(xué)刷牙方法，并且有耐心的堅(jiān)持，普通牙刷的清潔效果也是很好的。

　　對(duì)于沒有掌握正確刷牙方法的普通人來說，電動(dòng)牙刷的清潔效率相對(duì)較高，因?yàn)轭愃扑秸痤澐ㄖ幸蟮囊恍﹦?dòng)作已經(jīng)通過電機(jī)的旋轉(zhuǎn)和震動(dòng)來完成了。另外有一些還具有加壓噴水的功能輔助清潔，這樣在相對(duì)較短的時(shí)間內(nèi)（一般人刷牙的時(shí)間是不夠的，一般手工刷要刷3分鐘到五分鐘），電動(dòng)牙刷能夠比普通牙刷清潔得更干凈。所以在便捷性和效率上取一個(gè)平衡，使用電動(dòng)牙刷是目前比較好的一個(gè)選擇。

　　使用手動(dòng)牙刷的話，掌握好方法，保證有質(zhì)量的刷牙時(shí)間，清潔效率也是很好的，所以是各取所需。很多牙醫(yī)都會(huì)選擇手動(dòng)牙刷，因?yàn)楦奖阏莆樟Χ群颓鍧嵎秶?/p>

　　感覺就像開車一樣，自動(dòng)檔的車對(duì)普通駕駛者的駕駛技術(shù)要求相對(duì)較低，而手動(dòng)檔在某些情況下對(duì)中高級(jí)駕駛者的吸引力更高。

　　電動(dòng)牙刷究竟要怎么選？

　　現(xiàn)在市面上電動(dòng)牙刷清潔原理主要就是兩個(gè)：旋轉(zhuǎn)式和聲波震動(dòng)式。兩個(gè)方式分別對(duì)應(yīng)了不同的品牌優(yōu)勢（這個(gè)我們后來再說）。聲波震動(dòng)聽起來似乎比旋轉(zhuǎn)要高級(jí)一些，確實(shí)聲波震動(dòng)的技術(shù)發(fā)明更新一點(diǎn)，從價(jià)格上來看，市面上有著聲波震動(dòng)的電動(dòng)牙刷也會(huì)比單一旋轉(zhuǎn)式電動(dòng)牙刷要貴一點(diǎn)。