如果要從醫(yī)學的角度來說，這就涉及到兩個小怪物，還是那種快速形成的那種。

　　「牙菌斑」

　　簡單來說，牙菌斑是細菌們?yōu)榱松娣置诔鰜淼囊环N透明物質(zhì)，相當于細菌的房子和食堂。

　　這貨的形成速度是相當?shù)目?，清潔過的牙面上數(shù)分鐘內(nèi)便可形成，而且我們?nèi)庋凼强床坏降?，只有口含菌斑顯示劑后才能將它現(xiàn)出原形，有興趣的童鞋可以去大醫(yī)院的口腔預防科討一粒這種咀嚼片玩一下，大概是這種效果.....

　　牙菌斑的形成過程：

　　首先唾液中的營養(yǎng)物質(zhì)吸附在牙齒表面，構(gòu)成“社區(qū)”肥沃的“土壤”，即獲得性薄膜形成。

　　A：釉質(zhì)表面清潔4小時后，開始有顆粒狀物沉淀

　　B：8小時后，獲得性膜形成，有散在的球菌附著在上

　　“土壤”形成之后，便可吸引細菌來定居，同時為細菌提供營養(yǎng)，即細菌粘附和共聚。首先會有先驅(qū)菌來定居，開墾土壤，建立社區(qū)的基本設施，之后便會吸引更多的其他細菌來定居，一個“新興社區(qū)”就誕生了。

　　C：12小時后，附著的細菌練成片狀，以球菌為主

　　D：24小時后，釉質(zhì)表面已完全被細菌覆蓋

　　“新興社區(qū)”如果沒有人為的破壞，很快會發(fā)展壯大，成為一個“成熟的社區(qū)”，即菌斑成熟。眾多細菌集結(jié)在一起，互相提供營養(yǎng)物質(zhì)，同時汲取唾液中的養(yǎng)分，細菌大量增殖，“社區(qū)”結(jié)構(gòu)也更加緊密，可以共同抵抗外界的干擾，這是用漱口的方法是無法清除的。

　　E：3天后，菌斑增厚，桿菌和絲狀菌增多

　　F：14天后，成熟的菌斑結(jié)構(gòu)變的更為復雜

　　從上面的描述中可以看出，牙菌斑大概有以下幾個特點：

　　1）形成速度快

　　2）粘附性強，不易沖走

　　3）無色透明，肉眼看不到

　　比如我們剛清潔過牙齒，牙菌斑在數(shù)分鐘內(nèi)就可以形成，還牢牢的粘附在上面，12小時初步發(fā)育成熟，10-30天成熟達到高峰，時間久了，它們的戰(zhàn)斗力就增強了，召喚出牙結(jié)石，牙齦炎，牙周炎，蛀牙這一堆可怕的大佬，而且你要知道如果得了牙周病是無法治愈的，你說可不可怕？

　　so，要想控制牙菌斑，幾乎只能每天靠物理作用將其破壞掉（刷牙和摩擦），還有定期洗牙了。只要認真做好這些保健措施，就可以控制牙菌斑，減少蛀牙和牙周炎的發(fā)病。

　　「軟垢」

　　軟垢，看得見摸得著。

　　是我們口腔內(nèi)殘留的食物殘渣、口腔粘膜落的上皮、唾液中的粘液素及細菌等混合而成的，主要沉積在牙頸與牙齦這種犄角旮旯里，白色為主，松松軟軟的，漱漱口刷刷牙就能把它干掉。（軟垢若不及時清理，會在唾液中礦物質(zhì)的作用下變身成為硬硬的牙結(jié)石哦，到時候牙刷都拿它沒辦法哦，很可怕有木有？）

　　這里需要提醒一下，軟垢雖然含有細菌，但不是細菌生成的，它是我們吃完東西之后的渣糜哦，只要你不吃東西，就不會有新的軟垢。如果早上起來牙齒上有軟垢，說明前一晚刷牙沒刷干凈。所以，晚上睡覺前認真刷牙是很重要滴~~

　　「因為晚上睡覺大部分都是閉口睡覺的，整個口腔處于較為封閉的環(huán)境，在這種缺氧的環(huán)境下，細菌小怪物就騷動了，再加上牙縫間的食物殘渣存留口中所需要的酵解時間是6-8小時，剛好與晚上睡覺的時間吻合，這下就給細菌創(chuàng)造了更加有力的條件啊。」

　　結(jié)論：刷牙不光是為了刷去看得見的軟垢，也是為了破壞看不到的牙菌斑。說白點就是，管他看得見還是看不見的都要好好刷牙，尤其是睡覺前。

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