牙齦萎縮對我們有什么影響？

　　首先，如果你還年輕，那么牙齦萎縮會讓你笑起來，變得，很丑?。。?/p>

　　或許，你會說人家還年紀輕輕的，怎么可能牙齦萎縮的呢？

　　其實，30來歲就開始牙齦萎縮的大有人在??！而且很多人牙齦萎縮了，自己卻不知道！錯過了最佳的治療時機！

　　追其原因：主要是因為齦緣部分存在異物，又長期得不到清理，細菌滋生菌斑長期刺激所致。也就是說，那么多年來，這么多年來，你都沒有好好刷牙，或是不知道怎么好好刷牙??！

　　而且牙齦萎縮這件事情吧，并不只是牙齦的問題，它和還跟牙周病息息相關。終極發(fā)展之路就是，牙齒松動脫落的悲劇。

　　最最可怕的是，來，跟我們一起在心里默念三遍：

　　牙齦退縮是不可逆的！

　　牙齦退縮是不可逆的！

　　牙齦退縮是不可逆的！

　　雖然牙齦萎縮不可逆，但是到了牙齦萎縮可以控制，維護牙齒情況不再變壞！如果沒有牙齦萎縮，那我們應該怎么預防牙齦萎縮呢？

　　其實要點很好掌握：保持口腔清潔是延緩牙齦萎縮的最有效的方法！

　　1、定期進行口腔檢查。牙周炎、牙結石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙齦膿腫、食物嵌塞及不大合適的假牙等，都是刺激引致牙齦萎縮的原因，所以應定期到醫(yī)院口腔檢查，以便對癥處理。

　　2、每6到12個月潔一次牙，是預防牙齦炎癥的有效措施。已有牙周病癥狀的患者，應及時接受系統(tǒng)牙周治療。

　　3、掌握正確的刷牙方法。使用刷毛較軟的牙刷。牙膏以含氟牙膏為佳，其中含的磨擦劑應粗細合適。同時要學會正確的豎刷法刷牙，刷牙要動作輕柔，不要用力過猛。每天刷牙2-3次，晚睡前的一次必不可少。在必要的情況下使用牙線清理牙刷難以到達的位置。在來不及或不方便刷牙時，可用漱口代替。

　　4、治療全身性疾病，如營養(yǎng)障礙、糖尿病、內分泌紊亂、骨質疏松等。糾正開口呼吸等不良習慣。多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、魚、蛋類、粗糧、纖維多的食物。戒煙戒酒。嚴防環(huán)境污染。砷、鉛等中毒可導致牙周炎，牙齦水腫及牙齦萎縮，故應重視自己的工作和生活環(huán)境質量，避免接觸有毒物質。

　　5、選擇優(yōu)質的口腔修復體。在一些技術水平不高、操作不規(guī)范的診所鑲牙，是產生不良修復體的的主要原因。不良修復體做得不好的假牙不易清潔，細菌滋生刺激，也會使牙齦萎縮。