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總用一邊牙齒咬東西,不僅“毀牙”還會(huì)“毀容”?

2017-07-06 來源:德真會(huì)齒科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:長得漂亮的人有一個(gè)重要特征,就是沒有「大小臉」——對(duì)稱的臉會(huì)顯得更美。但臉型除了先天生得好,也受后天習(xí)慣的影響。比如,只用一邊牙吃東西。

  總用一邊牙,危害有多大?

  1、慣用的牙會(huì)「雙倍」磨損

  正常情況下,牙齒的損耗是相對(duì)均勻的,都會(huì)不斷變矮、變瘦。這些損耗不僅發(fā)生在牙齒直接與食物接觸的一面,也發(fā)生在牙齒和牙齒相鄰的側(cè)面,但由于變化比較細(xì)微且均勻,不會(huì)造成嚴(yán)重的后果。

  然而對(duì)于習(xí)慣用一邊牙的人來說,慣用的一側(cè)會(huì)比另外一側(cè)磨損加倍,變得更矮、更瘦。牙齒的過度損耗會(huì)導(dǎo)致咀嚼功能下降。另外牙齒還可能“亂動(dòng)”,因?yàn)閼T用的一側(cè)牙齒會(huì)變“瘦”,另一側(cè)的“胖牙齒”會(huì)擠過來,最終導(dǎo)致整口牙歪向一邊。

  2、變成「大小臉」

  只用一邊牙吃東西,這一側(cè)的肌肉就會(huì)得到更多“鍛煉”,因此會(huì)導(dǎo)致比另外一側(cè)更加“強(qiáng)壯”,就會(huì)看起來“一邊臉大,一邊臉小”。就像很多運(yùn)動(dòng)員的右手比左手粗壯有力一樣。

  3、牙齒很受傷

  不用的那一邊的牙齒和牙齦,很少與食物發(fā)生摩擦,更容易產(chǎn)生牙石,之后得蛀牙、牙齦炎、牙周炎的風(fēng)險(xiǎn)都會(huì)增高。

  4、顳下頜關(guān)節(jié)很受傷

  “顳下頜關(guān)節(jié)”是負(fù)責(zé)張口、閉口的關(guān)節(jié),說話、吃東西、打哈欠……只要你張嘴,都會(huì)用到這個(gè)關(guān)節(jié)。長期用一側(cè)牙齒咀嚼,會(huì)損傷一側(cè)顳下頜關(guān)節(jié),可能最后的結(jié)果是張嘴時(shí)“咔咔”作響、關(guān)節(jié)疼痛,甚至是根本張不開嘴。

  既然總用一邊牙齒咬東西對(duì)我們有這么多影響,為什么很多人還是有這樣的壞習(xí)慣呢?總用一邊咀嚼,多半口腔出問題了,大多數(shù)情況下,只用一邊牙齒嚼東西是由于另一邊牙齒使用不方便,或是口腔問題導(dǎo)致的。

  1、一邊沒牙

  如果一邊的牙齒少了幾顆,顯然不能再用這邊的牙來嚼東西,種植牙是不錯(cuò)的選擇。

  2、有牙,但是疼

  一側(cè)牙齒疼痛,一咬東西就痛,趨利避害,往往就很自覺地使用另一邊的牙齒。

  3、有牙,但沒勁

  一側(cè)的牙齒因?yàn)檠乐懿?dǎo)致的松動(dòng),吃東西不著勁,基本上也會(huì)被放棄使用。

  4、有牙,但效率低

  牙齒擁擠、錯(cuò)亂,有些牙齒甚至無法咀嚼,為了將食物咬碎,人們不得不找到一個(gè)效率最高的地方來進(jìn)行咀嚼。

  5、口腔潰瘍

  口腔潰瘍太痛,沒法使用這一邊牙咬東西,只好用另外一邊。

  除了這些原因,食物的大小、軟硬程度也會(huì)導(dǎo)致人們偏向使用某一邊的牙齒。當(dāng)然,還有相當(dāng)一部分人“天生任性”,口腔完全正常,仍然只用一邊牙……怎樣重新啟用兩邊的牙?最重要的當(dāng)然是讓口腔恢復(fù)健康??谇患膊∫M早處理,消滅牙齒和牙齦疾病、缺牙等問題,才能使兩邊的牙齒齊心協(xié)力,共同承擔(dān)咀嚼任務(wù)。

  要是你完全習(xí)慣了只用一邊牙咬東西,為了美貌和健康,切記一定要改正和調(diào)整過來哦!實(shí)在不行,不如去找牙醫(yī)看一看吧。

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