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當(dāng)心牙齒患上“春節(jié)病”!

2017-06-29 來(lái)源:大連康貝佳口腔  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:不規(guī)律的作息造成的身心疲勞,讓抵抗力下降,身體防御機(jī)能降低,致使口腔或牙齒潛伏的病變發(fā)作或復(fù)發(fā)。建議大家年前最好對(duì)口腔做個(gè)檢查,小問(wèn)題及早解決。

  原來(lái)在春節(jié)期間,很多人的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu)都會(huì)發(fā)生變化,比如說(shuō):

  一些人玩了個(gè)通宵,喝得昏天暗地倒頭就睡,讓細(xì)菌在牙縫中肆意增長(zhǎng)……

  一些人吃堅(jiān)果時(shí),一不小心用力過(guò)猛把牙齒折斷或劈裂……

  小孩子們過(guò)節(jié)期間大吃零食、暴喝飲料,又不注意口腔衛(wèi)生,很容易出現(xiàn)齲齒……

  還有熬夜打牌、同學(xué)聚會(huì)、唱K喝酒……

  不規(guī)律的作息造成的身心疲勞,讓抵抗力下降,身體防御機(jī)能降低,致使口腔或牙齒潛伏的病變發(fā)作或復(fù)發(fā)。建議大家年前最好對(duì)口腔做個(gè)檢查,小問(wèn)題及早解決。

  此外,春節(jié)期間也要保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣:

  過(guò)年期間飲食上應(yīng)避免辛辣、燙口食物,這樣可以遠(yuǎn)離口腔潰瘍。還應(yīng)少熬夜、吸煙,這樣可以防止牙周炎。

  應(yīng)避免用牙開(kāi)瓶蓋咬硬物,小心牙外傷。各類(lèi)堅(jiān)果類(lèi)食品是春節(jié)常備的零食,需特別注意避免直接用力啃咬。對(duì)于年糕及湯圓等黏性高的食品亦需小心食用。

  無(wú)論過(guò)節(jié)還是日常都應(yīng)避免用牙過(guò)度和極端冷、熱、麻、辣的飲食傷及牙齒,損壞口腔黏膜,并盡量控制煙酒、少熬夜。

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