吃飯很經(jīng)常咬到舌頭，這個(gè)到底是為什么？

　　如果有人吃飯的時(shí)候突然捂住嘴，并且流露出痛苦萬分的表情，基本不用猜也知道——咬舌頭了。估計(jì)95%以上的人都經(jīng)歷過吧，其實(shí)，偶爾咬一咬還挺“提神”的，哈哈，但要是經(jīng)常咬，舌頭可受不了。

　　是牙齒的問題?

　　先來研究一下我們的牙床，如果把牙齒咬緊，一般人都是上牙包在下牙的外面，這是因?yàn)槲覀兊纳涎拦莻€(gè)大一點(diǎn)的馬蹄形，下牙弓是個(gè)小一點(diǎn)的馬蹄形，我們的舌頭就是被下牙弓那個(gè)“小馬蹄”保護(hù)著。平時(shí)吃飯的時(shí)候，上牙咬在下牙的外面，舌頭就比較安全?？善腥碎L(zhǎng)得不巧，上牙弓偏小，咬下來的時(shí)候離舌頭更近，就比較容易咬到......

　　判斷是不是牙齒問題，有個(gè)好辦法，可以把牙齒咬緊，拿舌頭舔一圈，看看自己的咬合怎么樣。不過，就算不合格也不怕，醫(yī)生對(duì)這種牙齒還是有辦法的，帶一段時(shí)間的牙套，調(diào)整一下牙齒的排列，您的舌頭就可以脫離被殘害的命運(yùn)啦。

　　是舌頭的問題?

　　有的人是天生舌頭就偏大一些，張開嘴舌頭就延展到牙齒外面。還有些人是因?yàn)槟愁w牙齒缺失的時(shí)間比較長(zhǎng)，在這顆牙旁邊的舌頭部位就慢慢長(zhǎng)大了一些，就好像草地周圍有堵墻，忽然有一天墻上缺了個(gè)口子，時(shí)間久了，草就順著口子長(zhǎng)到了墻外面。雖然舌頭不會(huì)真的變形得那么厲害，但只要稍微長(zhǎng)大了一點(diǎn)兒，被咬的幾率就大了一點(diǎn)兒。

　　反復(fù)咬傷可能增加舌癌風(fēng)險(xiǎn)

　　通常咬了舌頭或腮幫子，兩三天就愈合了。此時(shí)需要注意下口腔衛(wèi)生，為了防止感染，還可以用生理鹽水或漱口水來漱口。但如果總是反復(fù)地咬，反復(fù)地傷，這可不是個(gè)好現(xiàn)象。輕則導(dǎo)致潰瘍，重則甚至有可能增加舌癌的風(fēng)險(xiǎn)。

　　是神經(jīng)的問題?

　　上面這些都是從口腔方面去考慮的，除此之外，還可能有神經(jīng)方面的原因。有種說法認(rèn)為，如果壓力過大，或是身體疲勞、休息不足，神經(jīng)系統(tǒng)就可能無法正?？刂萍∪膺M(jìn)行咀嚼活動(dòng)，所以在吃飯的時(shí)候，就容易咬到舌頭。

　　所以不難看出，很多人吃飯很容易咬到自己的舌頭，這都是因?yàn)楦例X發(fā)育不好有關(guān)系的，雙頜牙齒位置發(fā)育不正確，咀嚼食物的時(shí)候容易咬到舌頭。所以容易咬到舌頭的你要注意了。