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正確認(rèn)識傷害牙齒“罪魁禍?zhǔn)住?/h1>
2017-06-26 來源:福州晉安普爾口腔門診部  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:正確的刷牙方法應(yīng)該是牙刷和牙齒呈45度角,而不是力度越大越好。每個牙面至少應(yīng)該輕刷10次,每次刷牙時間為3分鐘。另外,對于一些難以清除的部位,還要用牙線來清潔。

  全家共用一支牙膏?

  生活中,很多家庭都是一家人共用一支牙膏,殊不知,很多口腔疾病會因此交叉?zhèn)魅尽6?,每個人應(yīng)按照不同的口腔狀況,選用不同的牙膏。此外,經(jīng)常更換牙膏種類,能維護(hù)正常的口腔菌群,有利于牙齒健康。

  刷牙力度越大越好?

  正確的刷牙方法應(yīng)該是牙刷和牙齒呈45度角,而不是力度越大越好。每個牙面至少應(yīng)該輕刷10次,每次刷牙時間為3分鐘。另外,對于一些難以清除的部位,還要用牙線來清潔。

  漱口水讓牙齒清涼又干凈?

  實際上,并不提倡人們每天或長期使用漱口水。我們的口腔里有多種菌群,只有這些菌群處于平衡狀態(tài)時,才能有效避免各類口腔疾病的發(fā)生。使用藥用漱口水,最好謹(jǐn)遵醫(yī)囑。

  牙齦出血會自動恢復(fù)?

  健康的牙齦在刷牙、進(jìn)食時是不出血的。如果出現(xiàn)這種問題,就說明你的牙齦發(fā)生了炎癥。每個人在其一生中的某個時間段都可以發(fā)生不同程度和范圍的牙齦炎,表現(xiàn)為牙齦紅腫,充血、水腫,刷牙時牙齦易出血。這是因為牙齒周圍堆積了大量的菌斑軟垢和牙石,如果早期的牙齦炎不及時治療,常會引發(fā)牙周炎,此時單純潔治已經(jīng)不能解決全部問題。若任其蔓延,危害牙齒的同時也侵害到全身健康。

  掉一兩顆牙,不必急著補(bǔ)?

  缺了牙不想鑲假牙,首先會使面部塌陷,顯出“老態(tài)”,影響消化和營養(yǎng)吸收;還會加快臨牙松動、傾斜,導(dǎo)致咬合關(guān)系紊亂。

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