春節(jié)長假打亂了人們的生活習(xí)慣和飲食結(jié)構(gòu),加之吸煙、喝酒、熬夜等,容易造成抵抗力下降,為急性口腔疾病的發(fā)生創(chuàng)造了條件。過年期間親朋聚會,美味佳肴不斷,牙齒可是忙的不行,而最揪心的就是口腔科醫(yī)生。天津市口腔醫(yī)院?南開大學(xué)口腔醫(yī)院急診科主任王津惠提醒,春節(jié)假期要小心牙齒患上“春節(jié)病”。
春節(jié)期間大餐、零食不間斷,高頻率進(jìn)食使得大量食物殘?jiān)粼谘篱g齒縫,特別是熬夜加上吃零食更是增加了患牙病的機(jī)會。如果清潔不及時,牙縫間最容易成為細(xì)菌滋生的溫床,很容易出現(xiàn)齲齒,齲病在刺激因素作用下進(jìn)展到一定程度時就會出現(xiàn)冷熱痛,咬合痛,夜間疼痛等情況。平時如果有牙周病而沒有治療,假期中生活又不規(guī)律,抵抗力下降,急性牙周膿腫就會出來作祟。吃了刺激性的食物,睡眠不好、疲勞、水果蔬菜攝入不足等因素都有可能招致口腔潰瘍。還有一些人喜歡吃堅(jiān)果等硬物甚至有用牙齒開酒瓶的不良習(xí)慣,極易造成牙齒的損傷劈裂。此外,王主任還提醒家長,節(jié)日聚會增多,孩子們生性活潑好動,極易發(fā)生跌倒等意外造成牙外傷,輕者牙冠折斷、牙齒松動,重者牙齒脫落離體。
為了不讓您的牙齒患上“春節(jié)病”,在飲食上,應(yīng)避免過冷或過燙及辛辣的食物。還應(yīng)控制煙酒和含糖量較高的飲料的攝入。避免用牙開瓶蓋、咬硬物。家長應(yīng)督促孩子少喝碳酸飲料并減少零食的食用次數(shù),每次喝完飲料或吃完零食后,用清水漱口。同時照看好孩子,減少打鬧避免發(fā)生跌倒等意外傷害,一旦發(fā)生牙外傷的情況,應(yīng)立即把受傷牙的牙冠沖洗干凈后放入生理鹽水中或含在口內(nèi),迅速到口腔??漆t(yī)院就診。此外還應(yīng)避免熬夜,注意及時休息。早晚一定要認(rèn)真刷牙,并盡量保證刷牙時間在3分鐘左右。王主任還溫馨提示過年期間駕車回家及旅游的朋友,往返路途中應(yīng)注意交通安全,避免發(fā)生交通事故損傷頜面部,而一旦發(fā)生頜面部外傷應(yīng)立即到醫(yī)院就診。
由于春節(jié)燃放煙花爆竹,使寵物貓、狗情緒緊張,容易激惹,攻擊性增強(qiáng),人們串親戚謹(jǐn)防被貓狗抓傷或咬傷。當(dāng)發(fā)生寵物咬傷后患者和家屬一定要先到防疫部門進(jìn)行及時到專業(yè)的醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行狂犬病疫苗注射,對傷口進(jìn)行徹底消毒和正確的治療。
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