牙刷是刷牙必不可少的用具，很多爸爸媽媽疑惑，應(yīng)該選擇什么樣的牙刷呢？哪些牙刷適合寶寶呢？這一篇，我們來了解一下形形色色的牙刷吧！

　　人類刷牙的歷史可以追溯到一千多年前。古代佛教徒用柳枝刷牙，而古歐洲人用布擦洗牙。我國用牙刷的歷史最早，在遼代應(yīng)歷9年（公元959年）的古墓中，就有兩排8孔的植毛牙刷。隨著時代的發(fā)展，牙刷也在不斷地改進著。根據(jù)年齡和口腔的具體情況不同，牙刷的設(shè)計也各種各樣。比如，兒童和成人的牙刷大小不同，牙周組織的健康狀態(tài)不同，牙刷刷毛的軟硬程度也有一定區(qū)別。

　　牙刷總體可分為通用型與特異型兩大類。成人通用型牙刷刷毛軟硬適度，排列平齊，毛束排列不宜過多，一般為10-12束長，3-4束寬，各束之間有一定間距。特異型牙刷是為適應(yīng)口腔的特色情況和特殊目的而設(shè)計的，刷頭形狀和刷毛排列各有不同，如平面型、波浪型等等。刷頭有長圓形、長方形、菱形、小圓形等，便于進入口腔內(nèi)各個部位。刷毛多為尼龍絲。有些刷毛經(jīng)過特殊處理，可以增強刷毛的摩擦力，提高刷牙效率。刷柄多為塑料制品，以不易彎曲、便于握持為目的。兒童牙刷，更是根據(jù)不同年齡階段有不同的設(shè)計，有嬰兒使用的指套牙刷、嬰幼兒的硅膠牙刷、360度刷毛牙刷、刷頭大小不同的兒童卡通牙刷等等。牙刷種類形形色色，如何為孩子選擇牙刷呢？

　　給孩子選擇牙刷的基本原則：刷頭大小適當(dāng)（2-3個門牙的寬度為宜）、刷毛硬度為中度或軟毛、刷柄易握持、適合兒童的不同生長階段。

　　牙齒萌出前（0-6個月）：選擇指套牙刷或硅膠頭的牙刷，清潔并按摩牙齦，緩解牙齒萌出前的不適。

　　牙齒萌出后到2歲：當(dāng)寶寶牙齒萌出后，就要開始使用有尼龍刷毛的牙刷了。因為這個階段是家長為寶寶刷為主，應(yīng)選擇長柄、家長好握持，軟毛柔軟不刺手，刷頭較小、可以在寶寶口內(nèi)靈活轉(zhuǎn)動的牙刷。也可以給寶寶準備一把寶寶手持的牙刷，讓寶寶嘗試自己刷牙玩，可選擇刷毛、刷柄都柔軟的“玩具型”牙刷，如硅膠牙刷，或者360度刷毛牙刷，讓寶寶可以安全地把牙刷放在口內(nèi)玩耍，而不會碰傷牙齦或口內(nèi)軟組織。這類“玩具型”牙刷的清潔效率略差，不如有尼龍刷毛的牙刷，所以寶寶牙齒的有效清潔，還是要靠家長手上的那柄牙刷。

　　2-5歲：可以教寶寶正確的刷牙方法了。家長可以給寶寶選擇方便握持，刷頭小，刷毛軟硬適中的兒童牙刷。隨著寶寶長大，可以逐漸更換刷頭略大、刷毛略多的牙刷。如何判斷刷毛是否軟硬適中？以能刷掉牙面食物而摩擦牙齦又沒有刺痛不適為標準。但孩子自己刷過后，仍需家長幫孩子仔細刷第二遍。孩子刷牙只是他們的學(xué)習(xí)過程，真正有效維持牙齒清潔的工作必須靠家長來執(zhí)行。

　　5歲以后：這時候六齡牙開始萌出了，應(yīng)選擇較嬰幼兒牙刷的刷頭更大一些的兒童牙刷。也可以選擇末端刷毛長一些的牙刷，這樣更有利于清潔正在萌出中的六齡牙。可以讓孩子自己刷牙了，但家長要監(jiān)督檢查孩子是否刷干凈，必要時還需要幫助孩子刷牙。

　　除了手動牙刷外，電動牙刷的發(fā)明提高了人們刷牙的效率。20世紀60年代開始，電動牙刷進入了美國市場。隨著時代發(fā)展，電動牙刷在運動形式和頻率上都有了改進。有往復(fù)式弧形或直線運動，有的是兩者相結(jié)合，有的為圓形運動，有的為橢圓形運動。根據(jù)電動牙刷的機械運動原理來決定電動牙刷的使用方法。

　　電動牙刷的設(shè)計最初主要用于生活不能自理的弱智兒童或手功能障礙，需要別人幫助的刷牙者，但現(xiàn)在越來越多的正常人群也開始使用電動牙刷。臨床試驗結(jié)果證明，電動牙刷的刷牙效率優(yōu)于手動牙刷。但值得一提的是，正確刷牙方法的掌握是保證電動牙刷刷牙效率的前提。梧桐常說，使用電動牙刷是在掌握正確刷牙方法之上的錦上添花，如果不能正確地使用電動牙刷，那么電動牙刷的刷牙效率將大大降低。給兒童使用電動牙刷時，要注意檢查刷毛的軟硬，以及震動的模式及頻率是否適合孩子。對于幼齡兒童，從使用的安全性和孩子的接受度來說，還是建議家長使用手動牙刷幫寶寶刷牙。待孩子稍長些，再嘗試使用電動牙刷。

　　此外，還有一些特殊牙刷，如鄰間刷和矯正用的正畸牙刷。鄰間刷狀似小型的洗瓶刷，為單束毛刷，有多種大小不同的形態(tài)和型號供選擇，較小型的牙縫刷一般會插上手柄，以便于握持使用。主要用于清除牙鄰面菌斑與食物殘渣，適用于牙齒之間縫隙較大，或者有牙周病的成年人。也可以用于矯正器、固定修復(fù)體、種植牙、缺隙保持器和其他常用牙刷難以達到的部位。而正畸牙刷則是專門為正在戴固定矯正器的人群設(shè)計的。

　　總之，牙刷應(yīng)根據(jù)使用者的個人實際情況、口腔內(nèi)健康狀況、個人喜好、牙醫(yī)的指導(dǎo)來綜合選擇。最簡便的方法，就是咨詢你的牙醫(yī)了！