牙周病是常見的口腔疾病之一,是引起成年人牙齒喪失的主要原因。
常見的牙周病包括:牙齦炎和牙周炎。
牙齦炎階段:牙齦紅腫出血,牙齒周圍有牙石。
早期牙周炎:除牙齦炎癥外,牙周袋形成,牙槽骨輕度吸收。
中期牙周炎:牙周袋進一步加深,牙齒松動、移位。
晚期牙周炎:牙槽骨幾乎完全被破壞,牙齒松動、脫落。
生活中哪些原因會導致牙周???
外部因素主要是細菌和口腔衛(wèi)生環(huán)境,如牙石、某些食物、咀嚼食物產生一些創(chuàng)傷等。還有現在比較公認的吸煙問題,煙草對口腔組織的刺激。
另外,內部因素包括機體的狀態(tài)。著急上火的時候牙齦就腫脹了等等。這些因素綜合結果是牙周組織的破壞,所以牙周炎實際是一個綜合性因素導致組織的破壞。
平時如何保持口腔健康
首先注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣。堅持做到早起及睡前刷牙、飯后漱口,了解并掌握正確的豎刷牙方法。有效提高牙齒及口腔的免疫能力,將牙周病扼殺在萌芽狀態(tài);同時可選購合適的牙膏、牙刷、牙線,避免選擇不合適的口腔護理產品導致牙齦問題的惡化。養(yǎng)成健康的飲食習慣。注意飲食結構要營養(yǎng)均衡,多吃白肉、蛋、蔬菜、瓜果等有益于牙齒口腔健康的食物;不抽煙,少喝酒,吃完甜食后及時漱口,多吃富含纖維的耐嚼食物,有效增加唾液分泌,利于牙面及口腔清潔。
其次密切注意牙周疾病的早期信號。如果在刷牙或吃東西的時候,出現牙齦出血的現象,要及早引起重視,因為這是牙齦有炎癥的表現,應盡早到醫(yī)院檢查診治,查看齦下牙石情況,以及牙齦萎縮的情況。定期進行口腔保健檢查,專家建議,最好每半年就到正規(guī)醫(yī)院進行口腔檢查,定期洗牙。