牙結(jié)石的是什么?有什么影響嗎?
解釋版本一
牙結(jié)石主要是唾液中所含的「礦物質(zhì)」愛(ài)上口腔內(nèi)「酸性分泌物」,奮不顧身的撲上去抱住,然后形成了核心(而且他們喜歡待在牙齒背面),愛(ài)情不斷的膨脹,更多的礦化物鈣化沉淀?yè)肀?,最后形成了?ài)情的結(jié)晶——「牙結(jié)石」。
解釋版本二
牙結(jié)石,住在你的牙齒表面,一開(kāi)始還是個(gè)「軟妹子」,呈乳黃色,軟軟的,而且很「低調(diào)」,你根本意識(shí)不到他的存在。不過(guò),他可不是一成不變的,他會(huì)隨著時(shí)間推移,發(fā)展壯大同時(shí)鈣化變硬,成為占領(lǐng)你口腔的「硬漢子」。當(dāng)然,你可能會(huì)患上嚴(yán)重的牙病哦。
牙結(jié)石的發(fā)展過(guò)程
你每次吃完美食,食物在口腔里經(jīng)過(guò)牙齒咀嚼并和唾液混合變成細(xì)小好消化的糜狀物和一部分食物殘?jiān)?,同時(shí),會(huì)在你牙齒周?chē)纬伞秆谰摺?mdash;—牙菌斑就是牙結(jié)石的「前身」哦!
接下來(lái),「牙菌斑」和「食物殘?jiān)乖凇竿僖骸沟那峙菹陆?jīng)過(guò)24小時(shí)會(huì)被唾液中的成分「鈣化」,變成初始的牙結(jié)石啦。
然后,這種初始的「牙結(jié)石」經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間堆積,加上你沒(méi)有注意口腔清潔或認(rèn)真刷牙下成功「變身」,形成牙刷都拿他沒(méi)辦法的「惡魔」。
而且牙結(jié)石很喜歡熱鬧,天天都想去「刺激」下牙齦,牙齦會(huì)變的紅腫發(fā)炎、出血,嚴(yán)重的可出現(xiàn)口臭或者牙周疾病、甚至牙齒松動(dòng)脫落哦。
發(fā)展過(guò)程:食物殘?jiān)?rarr;牙菌斑/牙石→(刺激牙齦)牙齦炎→(炎癥導(dǎo)致牙槽骨吸收)牙周炎→牙齒松動(dòng)→晚期牙周炎→拔除或自行脫落。
清除牙結(jié)石
想減少牙結(jié)石的話,就要好好刷牙,最好用牙線漱口水等,從根源上減少牙菌斑的形成。
如果牙結(jié)石已經(jīng)形成,就要通過(guò)洗牙把它震碎嘍!洗牙可以有效去除牙結(jié)石,同時(shí)可減輕牙齦炎、牙周炎的炎癥狀況,最好每年洗1-2次。洗牙后一定要拋光,否則牙結(jié)石更容易累積在牙齒上。
去除牙結(jié)石的小竅門(mén)
生活中去除牙結(jié)石的小竅門(mén)有很多,多了解幾種,總會(huì)用得到的:
平時(shí)刷牙:每天按時(shí)早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使用保健牙刷,選用含氟牙膏,采用正確的方法-巴氏刷法進(jìn)行刷牙。這樣不僅可清除食物殘?jiān)?、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙結(jié)石的形成和沉積,而且還能起到按摩牙齦,促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)牙周組織的抗病能力的作用。
日常飲食:注重日常飲食的搭配,營(yíng)養(yǎng)均勻,粗細(xì)搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物,如肉、蛋、各種蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食及粘性很強(qiáng)的食物,少吃零食。
定期口腔健康檢查:專(zhuān)家指出,正常情況下,每年進(jìn)行口腔健康檢查是完全有必要的,建議每年進(jìn)行1-2次潔牙,使牙齒經(jīng)常處于潔凈狀態(tài).
粉碎洗牙謠言
洗牙會(huì)使牙縫變大?
牙縫變大只是一種視覺(jué)現(xiàn)象,真正的原因是你本身的牙石較多,當(dāng)你洗牙后,這些牙石被清潔掉,原本被牙石占據(jù)的空間露出來(lái)了,牙齒真實(shí)面目被還原,絕非洗牙所造成的。所以洗牙后牙縫變大說(shuō)明你本身就存在牙周疾病,要開(kāi)始引起重視了。
洗牙會(huì)傷害牙齒?
正確的洗牙對(duì)牙齒是沒(méi)有損害的。正常的牙齒表面是一層牙釉質(zhì),硬度非常高,完全可以忽略洗牙造成的影響。拋光用的橡皮輪材質(zhì)較軟,更不會(huì)對(duì)牙齒造成磨損。
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