復發(fā)性口腔潰瘍患者切記疲勞

　　口腔潰瘍是一種嚴重影響人們生活的一種疾病，在口腔潰瘍中有一種很常見的就是復發(fā)性口腔潰瘍，復發(fā)率很高，我們應該特別注意。據(jù)有關專家說疲勞可能會導致復發(fā)性口腔潰瘍，究竟是什么原因呢，口腔潰瘍屬于一系列口腔黏膜病，人群中發(fā)病率為百分之十，女性患病的比例相對男性比較高，一年四季都可能發(fā)生！

　　復發(fā)性口腔潰瘍與疲勞有關

　　西醫(yī)對復發(fā)性口瘡的發(fā)病原因，尚不明確，一般認為，其病因可從內外兩方面來分析：1.內因，主要是由于內分泌失調，自身免疫力降低等;2.外因，遺傳因素、精神壓力及刺激、工作疲勞、失眠，大部分女性患者，月經來潮前后都有可能誘發(fā)此病，或使病情加重。從中醫(yī)角度來講，陰虛火旺，熱毒燔灼，內夾濕熱，上蒸于口;情志不遂而損及心脾，均可致口腔潰瘍。

　　復發(fā)性口腔潰瘍，絕大多數(shù)可從自身找原因?，F(xiàn)代人精神壓力大，工作節(jié)奏快，生活緊張不規(guī)律，情緒不穩(wěn)定，口腔潰瘍也因而是，一種因生活形態(tài)，導致的“文明病”。事實上，根據(jù)醫(yī)生的臨床觀察，口腔潰瘍患者，有許多是在過度疲勞之后發(fā)病的。此外，口腔潰瘍也被認為與遺傳、荷爾蒙等因素有關，如女性月經前口腔潰瘍，會有惡化情形，更年期婦女則病例有升高現(xiàn)象，但懷孕期婦女則發(fā)病率較低，這些現(xiàn)象都顯示潰瘍的發(fā)生，受荷爾蒙變化影響。

　　口腔潰瘍的癥狀

　　口腔潰瘍初起時，黏膜充血、水腫，1-3日后破損，繼發(fā)炎癥反應，形成小潰瘍，此時疼痛加重，潰瘍逐漸擴大，形成可因所在部位不同，面略有不同。潰瘍常發(fā)生于舌、頰內黏膜，唇內黏膜及上腭，有時也可蔓延至口角及咽喉，潰瘍多呈圓形，邊緣很清楚。潰瘍面上多覆蓋一層黃色膿苔，醫(yī)學上稱為假膜，這層假膜不易剝離，如強行剝離后可形成糜爛面，有時潰瘍成片，可引起下頜淋巴結腫大。此后紅暈漸消失，潰瘍愈合，稱為自限性，愈后不留瘢痕，感染后則潰瘍加深。

　　另外，注意生活起居規(guī)律性，和營養(yǎng)均衡性，戒除煙酒，堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃蔬菜水果，保持大便通暢，防止便秘。婦女經期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過度疲勞，飲食要清淡，多吃水果、新鮮蔬菜，多飲水等等，以減少口瘡發(fā)生的機會。

　　綜上訴述，口腔潰瘍患者一定要多多注意自己的身體狀況，口腔潰瘍這種常見的疾病已經越來越嚴重的影響我們的日常生活了，千萬不要掉以輕心，一定要早發(fā)現(xiàn)及時治療，而且要堅持治療，必須要徹底治愈才能不會影響到我們日常生活，在這里希望患者們能早日康復，遠離痛苦，有一個健康的口腔，健康的身體！

　　如何自行治療口腔潰瘍

　　口腔潰瘍是大家都很熟悉的病例，相信每個人都或多或少的長過。它是發(fā)生在口腔黏膜上的表淺性潰瘍。大小不一，形狀不等。潰瘍表面呈凹形，周圍充血。如果碰觸到刺激性的食物會引發(fā)強烈的疼痛感。一般一至兩個星期的時候就可以自愈。患上口腔潰瘍以后，通?？梢宰孕刑幚怼Ｐ【庍@就像大家介紹兩個治療口腔潰瘍的簡單方法。

　　1、蘋果療法

　　取蘋果一個，削成片后放入容器內，加冷水(水須淹沒蘋果片)燒開，待稍冷后同酒一起含在口中，片刻后再食之。連吃幾天后即可治愈。

　　2、蜂蜜療法

　　先將口腔洗漱干凈，用消毒棉簽蘸蜂蜜涂于潰瘍表面，待15分鐘后，將蜂蜜連同口水一起咽下。一日內可重復涂搽數(shù)次。

　　在口腔潰瘍的恢復期間，要特別注意口腔衛(wèi)生，避免食用辛辣性食物損傷口腔黏膜，養(yǎng)成良好健康的飲食習慣，多吃新鮮綠色的瓜果蔬菜，補充維生素加快口腔潰瘍的痊愈。同時保證充足的睡眠，不讓自己過度操勞也是很好的。口腔潰瘍的治療方法雖然很多，但基本上都是對癥治療，但不能完全控制復發(fā)。所以小編提醒大家：預防此病的復發(fā)更為重要。