零食竟能治療口腔潰瘍

　　生活中有很多人都經(jīng)歷過口腔潰瘍的痛苦，有的時候甚至喝水都容易引發(fā)潰瘍部位疼痛，所以一定要引起重視，避免潰瘍面積擴大，導(dǎo)致嚴重的口腔傷害?；疾≈?，一定要積極的采取治療措施，千萬不能因為忽視而導(dǎo)致病情加重。

　　口腔潰瘍是比較常見的口腔疾病，又稱為口瘡。指的是發(fā)生在口腔粘膜上的一種淺表性的潰瘍，可因為吃刺激性的食物而引發(fā)疼痛，例如，辣椒，飲料，喝酒，以及過酸，過甜食物等。牙齒咬害，身體缺乏營養(yǎng)元素，尤其是維生素和微量元素缺乏，都非常容易引起口腔潰瘍的出現(xiàn)。分為輕度口瘡，皰疹樣口瘡，腺周口瘡等，一般情況下，潰瘍會在出現(xiàn)的1到2周左右自愈。

　　患了口腔潰瘍之后是非常痛苦的，吃不好，喝不好，有的時候還睡不好。還特別容易引起口臭，所以，一定要及時的進行治療，除了給身體補充必要的營養(yǎng)和維生素，以及保持口腔衛(wèi)生之外，還可以通過一些小方法進行治療。常吃這6種零食，能夠治療口腔潰瘍。

　　第一，栗子，味道香美，味性溫甘，是生活中比較常見的零食，具有健脾、活血、消腫等功效。含有豐富的維生素B2和其他營養(yǎng)元素，對口腔潰瘍的治愈效果非常好。

　　第二，烏梅生地綠豆糕，生地可以清火滋陰，烏梅可以起到調(diào)理身體的作用，綠豆能消除炎癥。三者結(jié)合可以起到清火解毒，治療口腔潰瘍的作用。

　　第三，西紅柿菠菜汁，這兩種新鮮的蔬菜富含大量的維生素，正好可以補充身體缺乏的維生素B2，而這種維生素是治療口腔潰瘍的關(guān)鍵。

　　第四，蜂蜜蓮藕片，蓮藕含有大量的維生素，蜂蜜具有消炎止痛的作用，二者相結(jié)合，可以起到很好的改善口腔潰瘍，防止疾病再次發(fā)生的效果。

　　第五，生地青梅飲，是一種清涼的去火解熱飲料，不但味道可口，還可以起到治療口瘡，修復(fù)潰瘍的作用。

　　第六，全脂奶粉，富含大量的維生素C和維生素B2，以及其他豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，能有效治療口腔潰瘍。

　　經(jīng)常性口腔潰瘍的患者，可以在閑暇的時候多吃這6種零食，不但味道可口，還可以起到治療口腔潰瘍的效果，而且還不耽誤太長時間。但如果口腔潰瘍比較嚴重，而且是有細菌或病毒導(dǎo)致的，就需要及時去醫(yī)院進行治療，并通過口服抗生素類消炎藥物進行緩解，直到徹底治愈。

　　口腔潰瘍的高發(fā)人群

　　口腔潰瘍是近年來發(fā)病率最高的一種口腔疾病，這種疾病好發(fā)于經(jīng)常熬夜、飲食不當、精神壓力過大以及腸胃功能較差的人身上，若大家不幸罹患口腔潰瘍，應(yīng)盡快尋醫(yī)治療，切勿拖延，以免誘發(fā)更為嚴重的口腔疾病。

　　口腔潰瘍與飲食不當、腸胃功能低下、營養(yǎng)不足以及經(jīng)常熬夜等多種因素密切相關(guān)，這種疾病會給患者的口腔健康造成很大的損害，若口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作，久治難愈，還可能會發(fā)展成為口腔癌。不過，口腔潰瘍也不是每個人都會得的，下面我們就來看看哪些人最容易罹患口腔潰瘍吧!

　　1、經(jīng)常熬夜的人

　　經(jīng)常熬夜的人不但會降低個人機體免疫力，還會使人的精神不斷變差，久而久之就會引發(fā)上火，繼而誘發(fā)口腔潰瘍。因此，經(jīng)常熬夜的人是口腔潰瘍的高發(fā)人群，若想遠離口腔潰瘍的危害，建議各位平時最好避免經(jīng)常熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的作息習(xí)慣。

　　2、缺乏營養(yǎng)的人

　　若大家在日常飲食中無法為身體補充充足的營養(yǎng)成分，人體就會因體內(nèi)缺乏維生素B2而誘發(fā)口腔潰瘍。建議大家在生活中多是一些新鮮的水果和蔬菜，以均衡營養(yǎng)，防止口腔潰瘍的發(fā)生。

　　3、精神壓力大的人

　　口腔潰瘍的發(fā)生還與精神壓力過大有關(guān)，如果大家在生活中或工作上的壓力過大，就很容易出現(xiàn)抑郁或焦慮等不良情緒，大大增加了口腔潰瘍的發(fā)病率。

　　4、腸胃不好的人

　　腸胃不好的人也很容易罹患口腔潰瘍，這是因為口腔潰瘍的病損與消化道粘膜破損及口腔粘膜破損有關(guān)，因此，若大家的腸胃功能較差，應(yīng)盡快調(diào)理，以有效降低口腔潰瘍的發(fā)病率。

　　綜上所述，相信大家也都知道口腔潰瘍好發(fā)于哪類人身上了吧!如果您屬于以上4類高發(fā)人群中的 一種，應(yīng)積極做好口腔潰瘍的防治措施，一旦發(fā)現(xiàn)罹患口腔潰瘍，即立刻就醫(yī)接受治療，以免潰瘍 不斷加重，繼而引發(fā)其他口腔疾病，嚴重損害個人口腔的健康。

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