很多人認為，人老了就一定會掉牙，好吧，如果你真的相信，你大可以認為，這只是愚人節(jié)的玩笑。

　　不過，彭凱?迪凱亞先生的牙，也和他開了個“老掉牙”的玩笑。

　　1

　　彭凱?迪凱亞先生已經(jīng)快60歲了，患糖尿病十多年，他盡量細心規(guī)律地安排自己的飲食和用藥，但幾個月前，他的牙齒還是開始松動了。

　　他現(xiàn)在不再喜歡吃蘋果和梨之類的水果，因為他覺得自己已經(jīng)啃不動了。他認為這不過是因為年齡大了，卻沒有意識到，這是牙齒和他開個巨大的“玩笑”。

　　2

　　長久以來，人們理所當(dāng)然地認為，牙齦萎縮和牙齒脫落是老化過程的一部分。這是一個巨大的誤解。即使在我們退休以后，也有可能擁有一副完整的牙齒和健康的牙齦。而實現(xiàn)這個目標(biāo)需要做的就是：定期拜訪牙醫(yī)。

　　1

　　女性

　　女性更需要注意，因為在更年期時，雌激素會減少，而這也是一種骨鈣調(diào)節(jié)激素。如果飲食缺乏鈣質(zhì)，也會導(dǎo)致骨骼脆弱。增加鈣的攝入量和進行定期的口腔衛(wèi)生護理，可以有效預(yù)防這種情況的發(fā)生。

　　2

　　糖尿病患者

　　如果生活中需要長期服用藥物，如糖尿病或高血壓，則可能會導(dǎo)致口腔干燥。而唾液減少可以導(dǎo)致蛀牙，最終導(dǎo)致牙齒脫落。

　　糖尿病患者也容易出現(xiàn)牙周疾病，但并不是糖尿病的本身會引起牙周炎。即便是糖尿病患者，牙周炎的始動因子仍是牙菌斑。糖尿病的基本病理變化（如血管病變、免疫力低下、中性多形核白細胞功能低下、膠原的分解增加而合成減少等）可使牙周組織對局部致病因子的抵抗力下降，因而加速牙周的病變。

　　牙齦炎（牙齦感染）早期是可以治愈的，但因為癥狀輕微，常常被忽視。如果不采取措施的話，牙齦炎可進展為牙周炎（支持牙齒的牙周骨質(zhì)的喪失），導(dǎo)致牙齒脫落。

　　所以，如果這些問題早期就被發(fā)現(xiàn)和治療，牙齒脫落是可以被阻止的。因此，有必要強制性地規(guī)定糖尿病患者每六個月進行一次牙科檢查和清潔。

　　3

　　當(dāng)牙齒出現(xiàn)蛀牙、牙周疾病等問題時，如果沒有及時發(fā)現(xiàn)和治療，是會危及生命的。

　　口腔健康影響人的整體健康。很多慢性和急性疾病，都可以通過口腔有所表現(xiàn)。

　　當(dāng)然，如果牙齒脫落已經(jīng)不可避免，也可以通過現(xiàn)代技術(shù)進行修復(fù)和替代，修復(fù)后的牙齒可以非常接近天然牙，如種植牙的使用。

　　不過，保持良好的口腔衛(wèi)生，完全可以避免疾病的痛苦和復(fù)雜的治療，還能省下一大筆錢。只需要對口腔健康進行預(yù)防管理，無論多大年紀，都可以終生保持一副強健的牙齒、健康的牙齦和良好的口腔衛(wèi)生。

　　TIPS：

　　?飯后刷牙和使用牙線，尤其是睡前和清晨?？梢杂行宄惶煜聛矶逊e的食物殘渣和牙菌斑。

　　?如果有口腔干燥的情況，經(jīng)常漱口很有必要。同時可以嘗試咀嚼口香糖等，來促進唾液分泌，保持口腔濕潤。

　　?健康飲食，避免高糖食物和碳酸飲料。

　　?對于上年紀的人來說，定期口腔檢查更是必不可少，可以將日后發(fā)生口腔疾患的概率降到最低。