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哪些食物是白牙殺手

2017-04-13 來源:荊州楚星口腔醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:巧克力里含有的色素不亞于咖啡呦,極易滲透牙釉質(zhì)使牙齒著色!如果抵擋不住甜蜜的誘惑,那就不能偷懶,在享受過香濃美味之后,記得喝杯清水,或嚼上一塊無糖口香糖保護(hù)白牙不受侵襲。

  很多人肌膚清透亮白,卻在笑的時(shí)候露出了馬腳......相信任何人都不能容忍自己的一口黃牙。還不快放下手上的濃咖啡,一起來看看食物中的那些“白牙殺手”吧。

  “白牙殺手”大起底——咖啡

  早晚一杯咖啡似乎已經(jīng)成了現(xiàn)代人每天的標(biāo)配,可是長(zhǎng)期喝咖啡也會(huì)在牙齒上留下很多色素,這些色素吸附在黏性物質(zhì)上,逐步使牙齒表面變黃或變黑,日積月累,形成一口“咖啡牙”。而在咖啡中加入一點(diǎn)牛奶,則可減輕著色程度。

  “白牙殺手”大起底——濃茶

  作為與咖啡并駕齊名的世界三大飲料之一,濃茶的染色效果也是不容小覷。茶葉屬于鞣酸類食物,而且一般茶水溫度較高,因此極易著色。所以如果你是茶葉發(fā)燒友,不如用綠茶、白茶或花茶替代吧。

  “白牙殺手”大起底——紅酒

  品一口紅酒,讓你在不知不覺中催生忘情。慢慢地進(jìn)入境界,慢慢地達(dá)到興奮,慢慢地濃情蜜意,似乎更符合人們的情感游戲規(guī)則,紅酒因而也與浪漫結(jié)緣。但飲用深紅色的紅酒卻易使牙齒著色。因此,品嘗紅酒后請(qǐng)及時(shí)漱口,不要讓浪漫從齒間溜走。

  “白牙殺手”大起底——有色糖果

  冬季最愛的糖果非巧克力莫屬!一口一口,想把愛情的味道吃掉。可是愛美的你知道嗎?巧克力里含有的色素不亞于咖啡呦,極易滲透牙釉質(zhì)使牙齒著色!如果抵擋不住甜蜜的誘惑,那就不能偷懶,在享受過香濃美味之后,記得喝杯清水,或嚼上一塊無糖口香糖保護(hù)白牙不受侵襲。當(dāng)然更重要的還是要用專業(yè)的美白牙膏刷牙,每天至少一次哦~

  “白牙殺手”大起底——調(diào)味醬汁

  醬汁、香醋等顏色深且酸性的調(diào)味品也容易使牙齒著色。因此在選擇調(diào)味品時(shí)可以盡量選擇顏色淺的,如白醋和檸檬。

  “白牙殺手”大起底——番茄醬

  美味的意大利面配上繽紛的番茄醬,光是看著就讓人食欲大漲??墒悄阒绬幔糠阎破奉伾?,酸性強(qiáng),也是易使牙齒著色的食物。所以下次在享用美味的同時(shí),吃一些萵苣或花菜,增加物理摩擦,加強(qiáng)牙齒的自潔作用,能夠起到“中和”作用,減輕著色。

  “白牙殺手”大起底——漿果類

  藍(lán)莓、櫻桃、黑莓、石榴、山竹……一大波染色漿果正在來襲。這些深色漿果對(duì)于牙齒有很強(qiáng)的著色效果,因此可選擇在正餐前食用此類水果,咀嚼食物時(shí)的摩擦作用可減輕著色,或者食用水果后及時(shí)漱口,beyond優(yōu)上美白漱口水,保持口氣持久清新,更能美白牙齒哦~

  “白牙殺手”大起底——咖喱粉

  想不到吧,咖喱粉這種美味的印度香料也很容易在牙齒上留下黃色的色漬。而最好的解決辦法就是進(jìn)食后最好及時(shí)漱口,大約30分鐘后刷牙。

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