可樂(lè)是日常生活中最常見(jiàn)的碳酸飲料,無(wú)論是大人還是小孩,都有很多朋友喜歡喝可樂(lè),但是專(zhuān)家認(rèn)為,長(zhǎng)期喝可樂(lè)可能會(huì)造成牙齒酸蝕癥。
長(zhǎng)期喝可樂(lè)要警惕牙齒酸蝕癥
今年26歲的小敏大學(xué)畢業(yè)近4年了,從大學(xué)開(kāi)始,就喜歡喝可樂(lè)。小敏說(shuō),大學(xué)時(shí)同學(xué)們都叫她“可樂(lè)妹兒”。畢業(yè)后,小敏進(jìn)了解放碑一家合資企業(yè),可她依然視可樂(lè)如“生命”,不僅拿可樂(lè)當(dāng)飲料和水飲用,連吃飯也放一瓶可樂(lè),當(dāng)成湯來(lái)喝,每天至少要喝兩大瓶。
前不久,她發(fā)現(xiàn)牙齒常常隱隱作痛。“特別是一吃雪糕、喝冷飲牙齒就酸軟,一點(diǎn)勁也沒(méi)有。”小敏說(shuō),感覺(jué)連豆腐都嚼不動(dòng)了,最近一直吃點(diǎn)稀飯等松軟、不用咀嚼的食物。
“是由于長(zhǎng)期頻繁飲用碳酸飲料,她患上了牙齒酸蝕癥。”醫(yī)生介紹,這種牙齒酸蝕癥初期只是有怕冷、怕酸等癥狀,如果發(fā)展下去,前牙的結(jié)構(gòu)可能逐漸變薄甚至折斷;或者牙齒表面變得脆弱、碎落,繼而出現(xiàn)牙體缺損,牙齦暴露。
醫(yī)生建議小敏要徹底戒可樂(lè),同時(shí)還要用含氟牙膏和含氟漱口水進(jìn)行牙齒的清潔,必要時(shí)可以定期讓專(zhuān)業(yè)口腔師用含氟凝膠加固,給牙齒形成一層人工保護(hù)膜。
什么是牙齒酸蝕癥
1、糖的消耗量升高,齲齒的發(fā)生增加,糖的消耗量下降,齲齒的發(fā)生減,而吃糖的頻率與齲齒的發(fā)生基本呈正相關(guān),糖的加工方式,如有黏性、易存留在牙齒上的奶搪類(lèi),更容易致齲。
2、平衡飲食的原則為飲食多樣化;饑飽適當(dāng);油脂適量;粗、細(xì)搭配;食鹽限量,少于6一8克/日;少吃甜食;三餐合理。
3、有些食物含有很多的糖、脂肪和鹽,應(yīng)盡量少吃。包括冰激凌、巧克力、牛奶,含有豐富水果和糖的酸奶、面包等,加糖的水果或蔬菜汁等,有些食物會(huì)黏在牙齒上,只選擇在吃飯時(shí)吃,或在吃完后有條件刷牙的情況下吃,包括碳酸飲料、糖果、巧克力搪、蛋糕、餅干等。
4、有研究報(bào)告稱(chēng),碳酸飲料是腐蝕青少年牙齒的重要原因之一,牙齒酸蝕是由腐蝕牙齒表面牙釉質(zhì)的酸性物質(zhì)引起的,例如碳酸飲料;而齲齒是糖類(lèi)與牙菌斑中的細(xì)菌發(fā)生反應(yīng)而導(dǎo)致的。
潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦出血問(wèn)題)具有降低牙齦溝出血指數(shù)、抑制牙菌斑形成、緩解牙結(jié)石形成的功效。
健客價(jià): ¥35.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問(wèn)題)具有清除牙結(jié)石牙菌斑牙垢,茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著的功效。
健客價(jià): ¥28.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦腫痛問(wèn)題)具有減輕牙齦炎癥減輕,明顯改善炎癥引起的腫痛,促進(jìn)牙周組織健康的功效。
健客價(jià): ¥35.8滋陰降火,消腫止痛。用于慢性牙周炎,證見(jiàn):牙齒松動(dòng),咬合無(wú)力,牙齦宣露,牙齦紅腫出血等。
健客價(jià): ¥68潔靈 健齦固齒兒童牙膏(草莓)具有幫助乳牙成長(zhǎng)過(guò)程牙齦所需營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)健牙齦、堅(jiān)固牙齒 的功效。
健客價(jià): ¥15.8健齒固齦,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟,咀嚼無(wú)力,松動(dòng)移位,牙齦出血以及口舌生瘡,咽喉腫痛,口臭臭。
健客價(jià): ¥33補(bǔ)肝腎,益精血。用于肝腎兩虛,須發(fā)早白,牙齒搖動(dòng),遺精盜汗,腰酸帶下,筋骨痿弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價(jià): ¥25苗醫(yī):蒙崗比,勒勒果里品。中醫(yī):活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
健客價(jià): ¥29好易康fe生物溶菌酶牙膏9號(hào)能減輕有牙齦問(wèn)題引起的有關(guān)癥狀,明顯改善牙齦出血情況,預(yù)防和減輕牙周、牙齦等有關(guān)問(wèn)題,促進(jìn)牙周組織健康。
健客價(jià): ¥50.23補(bǔ)腎固齒,活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無(wú)力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄;慢性牙周炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥48清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體、牙齦炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥19清胃火。用于由胃火引起的牙齦腫痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客價(jià): ¥8有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥17用于急慢性牙齦炎、口腔炎等引起的牙痛、牙齦出血、腫痛、潰瘍、溢腫等癥狀。
健客價(jià): ¥18有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥20有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥38清熱燥濕,化瘀止血。用于熱毒所致的身熱燥濕,目赤口瘡,牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥。及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述癥候者。亦可用于熱盛迫血妄行所致的吐血,咯血,內(nèi)痔出血等癥。
健客價(jià): ¥15清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié),及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥10清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥28清熱燥濕,瀉火解毒。用于熱毒所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見(jiàn)上述癥候者。
健客價(jià): ¥12清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
健客價(jià): ¥3.5清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié),及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見(jiàn)上述癥狀者。
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健客價(jià): ¥16清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié);咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見(jiàn)上述癥狀者。
健客價(jià): ¥10