常喝可樂(lè)小心牙齒松動(dòng)

　　姜某喝了五年的非?？蓸?lè)，平均一天1瓶，500ml，有時(shí)候一天兩瓶至三瓶，現(xiàn)在滿嘴牙齒都松動(dòng)，不敢吃酸的或喝涼的。

　　專家解釋這是因?yàn)榭蓸?lè)中含有大量碳酸氣，對(duì)牙齒有害，后來(lái)他把可樂(lè)徹底停了 就好一半了，堅(jiān)持晚上刷牙，要選質(zhì)地細(xì)膩的牙刷 ，另外牙膏本身就是藥可以選中藥 薄荷 佩蘭 蒲黃 等泡水漱口酸腐蝕的過(guò)，少喝點(diǎn)就行了。

　　碳酸飲料含有一種成份叫做磷，一個(gè)磷要代謝掉兩份的鈣，所以你體內(nèi)的鈣大量的流失了，所以國(guó)外的運(yùn)動(dòng)員是不喝碳酸飲料的！可樂(lè)會(huì)帶走人身體里的鈣，你喝了五年牙齒能不松動(dòng)嗎。喝可樂(lè)很容易損失鈣的。

　　日常上也要多加的注意：

　　1、對(duì)牙周病引起的牙齒松動(dòng)，若輕度松動(dòng)，通過(guò)治療牙周病即可恢復(fù)正常；若中度松動(dòng)，在治療牙周病的同時(shí)，還應(yīng)該把松動(dòng)牙與相鄰的才結(jié)扎固定在一起，用以降低松動(dòng)牙的負(fù)荷，阻止牙齒松動(dòng)的加重，這時(shí)松動(dòng)的牙齒多數(shù)還不能恢復(fù)；若重度松動(dòng)，即指牙齒松動(dòng)Ⅲ，也就是說(shuō)牙齒無(wú)論上下左右均明顯松動(dòng)，這時(shí)多采用拔除患牙的方法，避免加重相鄰牙齒不必要的負(fù)擔(dān)。

　　2、牙齒松動(dòng)是因外傷造成時(shí)，若輕度松動(dòng)，可服用消炎藥，待炎癥消退，牙齒即可自動(dòng)恢復(fù)穩(wěn)固狀態(tài)；若松動(dòng)嚴(yán)重或脫位、移位時(shí)，就應(yīng)把牙齒復(fù)位，然后結(jié)扎固定于相鄰的牙齒上，并服用消炎藥，保持口腔衛(wèi)生，短期內(nèi)禁用此牙等等，過(guò)l至2個(gè)月此牙即可恢復(fù)正常。

　　3、不能與家人的食物等同，最好單獨(dú)制作。烹調(diào)方法應(yīng)軟、爛，食物要嫩，如可用肉末、嫩肉絲，肉末制作的肉丸及魚丸等。不用油煎炸食物。青菜最好切碎制軟，多用瓜類，有的可以制成泥狀。主食最好是發(fā)面食物，如面包、蜂糕或選用細(xì)面條、爛面條、餛飩以及各種粥類。水果不能生吃，可以煮后再食用。這樣既保證食物的品種花樣又得到全面營(yíng)養(yǎng)。

　　4、少食多餐。一次吃的量少一些，一日可多吃幾次，以保證營(yíng)養(yǎng)的攝入和營(yíng)養(yǎng)量。當(dāng)然最好的辦法是鑲假牙，改善咀嚼功能，但往往開始裝上假牙并不習(xí)慣，也影響咀嚼。因此，飲食要很好地安排和制作，以度過(guò)這一段時(shí)間，慢慢適應(yīng)和習(xí)慣。

　　　　如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請(qǐng)?zhí)砑游⑿殴娞?hào)：健客健康咨詢，健客健康咨詢?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊，健客健康咨詢真誠(chéng)為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。