中文字幕在线一区二区,亚洲一级毛片免费观看,九九热国产,毛片aaa

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 預防護理 > 日常保健 > 孕婦應如何做好口腔保健 口腔保健這些事要知道

孕婦應如何做好口腔保健 口腔保健這些事要知道

2017-04-02 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:懷孕后,由于內(nèi)分泌發(fā)生變化可能會導致牙齦血管擴張,抵抗力減弱。牙槽骨也會因此骨質(zhì)疏松,孕婦應該很好地保持口腔衛(wèi)生,否則牙齒會感到不適,所以孕婦應有口腔保健的意識。

  孕婦如何做好口腔保健

  1、保持充足的營養(yǎng)

  孕婦一般容易挑食,導致營養(yǎng)攝入不平衡,某些機體需要的養(yǎng)分不能保證,從而抵抗力下降。正常情況下,人體口腔內(nèi)都存有細菌,當機體抵抗力下降時,這些細菌就會泛濫。例如,正常情況下,口腔中有一種變形鏈球菌,這是一種專門引起蛀牙的細菌。當機體抵抗力下降時,唾液中的酶類、微量元素等物質(zhì)抗擊這種細菌的能力就會下降,容易引起蛀牙。所以要想牙齒好,飲食平衡、營養(yǎng)充足是很關(guān)鍵的一環(huán)。

  2、保持良好的口腔衛(wèi)生

  懷孕期間的口腔衛(wèi)生應該做得比平時更好。因為孕期消耗較大,一天中很可能會吃很多東西,如果不及時把食物殘渣清理掉,蛀牙的機會就會大大增加。所以除了正常的一天三次刷牙外,最好每次吃東西后,都能刷牙或漱口。

  3、補足鈣和氟

  孕期容易缺鈣,不僅自己的牙齒會受到傷害,也會殃及胎兒的牙齒。孕婦在補鈣的同時,不妨多到戶外散散步,既鍛煉身體,又可以從陽光中獲得維生素D,參與體內(nèi)鈣的合成。另外,除了每天使用含氟牙膏外,還可以在醫(yī)生指導下口服氟片,吃些含氟食物,如海魚和茶水。

  4、患牙病后應選擇合適的時間得到及時正確的治療

  正常人每半年檢查一次牙齒。孕婦最好三個月做一次口腔檢查。因為孕初胎兒器官分化,容易受到消炎藥、麻醉藥的影響;孕末子宮較為敏感,易受到外界刺激而收縮,導致早產(chǎn)。所以,有口腔疾病者要在胎兒3個月到6個月期間進行治療。

  口腔保健要注意哪些問題?

  平時口腔護理的方式就死刷牙,刷牙的方式很有講究,不能太重也不能太輕。方向最好是順著牙齒的長相來豎著刷,這樣能避免橫向刷過分摩擦牙齒表面。對牙膏的選擇也不要過度迷信廣告宣傳的療效,盡可能的選擇純天然性的牙膏產(chǎn)品。

  一、牙周炎是人們所常 見的一種病癥,很多人認為得了牙周炎是因為虛火大而使得牙齒發(fā)炎所至,吃一些下火的藥就事情了,但是牙周炎會常發(fā)作,來損害牙周的健康,使牙齒松動脫落,這不是僅僅靠吃藥就會解決了的。所以如果發(fā)現(xiàn)要及時到牙科去進行治療。

  二、我們常常在刷牙的時候用的是冷水刷牙,但是隨著我們年齡的增長,我們的牙面會受到磨損,牙周會萎縮,牙齒容易出現(xiàn)敏感,遇到冷熱都會酸軟,就會導致牙髓炎,從而損害牙齒,所以要用溫水漱口和刷牙,這樣可以減少牙髓炎的發(fā)生。據(jù)牙科專家聲稱:用冷水刷牙會減少十年的壽命。

  三、在到了一定的年齡,我們的牙周就會開始萎縮、牙頸部也會開始暴露。這些部位的硬度與牙冠比較時會低,所以搞齲的能力也會變差,容易出現(xiàn)齲洞。這些平常是不會被 發(fā)現(xiàn)的,所以養(yǎng)成定期去牙科做檢查的習慣。

  四、牙齒在很多的時候都會出現(xiàn)很多的問題,除了牙齒的各種疾病以外還會出現(xiàn)牙齒脫落或是缺牙。這時候在吃食物的時候就會由于缺牙導致咀嚼能力的減弱,食物得到不全面的吸收,所以發(fā)現(xiàn)這類問題的時候要及時去牙科將牙齒補好。

    如果您有任何健康方面的疑問請?zhí)砑游⑿殴娞枺航】徒】底稍儯】徒】底稍優(yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸I(yè)的疾病咨詢和健康資訊,健客健康咨詢真誠為您服務。健客宗旨:讓每一個人更健康。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>

熱文排行

健客微信
健客藥房