隨著身體機(jī)能的下降,口腔內(nèi)細(xì)菌的累積會(huì)加速這些變化,導(dǎo)致各種口腔疾病的產(chǎn)生,這些疾病的癥狀反映在牙齒上,造成牙齦紅腫、出血,咀嚼無力,齲齒,牙齒松脆和牙周炎等口腔“衰老”的現(xiàn)象。
口腔抗衰老清潔很重要。
1、刷牙后也要用牙線
有人說,我都刷牙了還要用牙線嗎?回答是,最好還用。因?yàn)檠谰€能達(dá)到牙刷無法到達(dá)的地方。牙齒有5個(gè)面,牙縫中的2個(gè)面則要依靠牙線,才能夠清除其中的軟垢、殘?jiān)脱谰?。很多人?dān)心牙線會(huì)把牙齒弄松、牙縫弄大。實(shí)際上,牙線的切面不是圓形的,而是扁的,而且都是經(jīng)過特殊處理的,只要你用緩和的拉鋸樣的動(dòng)作,使用方法得當(dāng),你完全不用擔(dān)心牙線會(huì)造成傷害。
2、刷牙別忘刷舌頭
刷牙有規(guī)矩,一天最好刷牙3次(至少早晚2次);飯后3分鐘刷牙;刷牙時(shí)間不得少于3分鐘,這些可能大部分人都知道了,但很多人往往忽略了腭舌面的洗刷,這個(gè)部位非常利于細(xì)菌的殘留和繁殖,如不清潔勢(shì)必會(huì)影響口腔的清潔度。
3、徹底洗一次牙
洗牙在國外已經(jīng)是非常普遍的健康習(xí)慣,現(xiàn)在中國洗牙雖然也開始被大家接受,但還有很多人因?yàn)轭檻]會(huì)疼,還不敢嘗試。但對(duì)于健康牙齒而言,洗牙是不會(huì)疼的。也有人擔(dān)心有自己不覺察的小洞會(huì)引起疼痛,其實(shí)現(xiàn)在也有無痛洗牙。要想口腔清潔,徹底洗一次牙是必要的,之后再用良好的衛(wèi)生習(xí)慣來保持。一般醫(yī)生建議,半年就要對(duì)牙齒進(jìn)行一次徹底的清洗。
4、牙刷最好選用小頭的
這樣在口腔里運(yùn)動(dòng)起來比較方便,便于照料到牙齒的各個(gè)側(cè)面?,F(xiàn)在大部分牙刷都是按照國外人的口腔構(gòu)造來設(shè)計(jì)的,而中國人的口腔相對(duì)要小一些,如沒有小頭的成人牙刷也可以直接選用兒童牙刷。
潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦出血問題)具有降低牙齦溝出血指數(shù)、抑制牙菌斑形成、緩解牙結(jié)石形成的功效。
健客價(jià): ¥35.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問題)具有清除牙結(jié)石牙菌斑牙垢,茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著的功效。
健客價(jià): ¥28.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦腫痛問題)具有減輕牙齦炎癥減輕,明顯改善炎癥引起的腫痛,促進(jìn)牙周組織健康的功效。
健客價(jià): ¥35.8滋陰降火,消腫止痛。用于慢性牙周炎,證見:牙齒松動(dòng),咬合無力,牙齦宣露,牙齦紅腫出血等。
健客價(jià): ¥68潔靈 健齦固齒兒童牙膏(草莓)具有幫助乳牙成長(zhǎng)過程牙齦所需營養(yǎng)、強(qiáng)健牙齦、堅(jiān)固牙齒 的功效。
健客價(jià): ¥15.8健齒固齦,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟,咀嚼無力,松動(dòng)移位,牙齦出血以及口舌生瘡,咽喉腫痛,口臭臭。
健客價(jià): ¥33補(bǔ)肝腎,益精血。用于肝腎兩虛,須發(fā)早白,牙齒搖動(dòng),遺精盜汗,腰酸帶下,筋骨痿弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價(jià): ¥25苗醫(yī):蒙崗比,勒勒果里品。中醫(yī):活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
健客價(jià): ¥29好易康fe生物溶菌酶牙膏9號(hào)能減輕有牙齦問題引起的有關(guān)癥狀,明顯改善牙齦出血情況,預(yù)防和減輕牙周、牙齦等有關(guān)問題,促進(jìn)牙周組織健康。
健客價(jià): ¥50.23補(bǔ)腎固齒,活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄;慢性牙周炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥48清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體、牙齦炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥19清胃火。用于由胃火引起的牙齦腫痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客價(jià): ¥8有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥17用于急慢性牙齦炎、口腔炎等引起的牙痛、牙齦出血、腫痛、潰瘍、溢腫等癥狀。
健客價(jià): ¥18有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥20有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥38清熱燥濕,化瘀止血。用于熱毒所致的身熱燥濕,目赤口瘡,牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥。及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述癥候者。亦可用于熱盛迫血妄行所致的吐血,咯血,內(nèi)痔出血等癥。
健客價(jià): ¥15清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié),及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見上述癥狀者。
健客價(jià): ¥10清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥28清熱燥濕,瀉火解毒。用于熱毒所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述癥候者。
健客價(jià): ¥12清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
健客價(jià): ¥3.5清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié),及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見上述癥狀者。
健客價(jià): ¥14.2清熱燥濕,瀉火解毒。用于熱毒所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述癥候者。亦可用于熱盛迫血妄行所致的吐血、咯血、鼻血、內(nèi)痔出血等癥。
健客價(jià): ¥16清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié);咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見上述癥狀者。
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