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牙周炎的病因 口內(nèi)按摩預(yù)防牙周炎

2017-03-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:牙周炎在生活中非常常見,是一種慢性炎癥。同時,牙周炎也是導(dǎo)致牙齒缺失的最主要原因。那導(dǎo)致牙周炎的病因有哪些呢?你對此了解多少呢?

  牙周炎都有哪些病因

  局部因素

  1、沉積于牙面上的牙石成了菌斑附著滋生的良好部位,牙垢、不良修復(fù)體、兩牙間的食物嵌塞等,對牙齦造成的局部刺激引起慢性炎癥。

  2、牙菌斑和細(xì)菌:大量的流行病學(xué)調(diào)查表明,牙周組織的罹患率以及嚴(yán)重程度與牙面的菌斑量成正比,牙菌斑已被公認(rèn)為引起為癥疾患的主要外來致病物,局部因素特別是細(xì)菌和牙菌斑具有很重要的地位。

  3、由于關(guān)系不良,牙齒不均勻磨耗,造成咬創(chuàng)傷而致牙周組織損傷。

  全身因素

  1、營養(yǎng)和代謝障礙,維生素c吸收不足,蛋白質(zhì)缺乏。

  2、內(nèi)分泌紊亂及某些系統(tǒng)疾病,如糖尿病、高血壓等,這些因素從不同角度影響了牙周組織對局部因素的抵抗力和修復(fù)力。

  牙周炎的預(yù)防方法有哪些

  1、正確刷牙

  刷牙時有目的地將牙刷毛向上或向下傾斜45度,壓在牙齦上,反復(fù)按摩?;蛘邔⒀浪⒎旁谘栏浚磸?fù)上下短距離地顫動,對牙齦邊緣和齦乳頭有按摩和清潔局部的作用。

  2、口外按摩

  漱口后,用右手食指放在牙齦相應(yīng)的面部皮膚上,按一定的順序輕輕上下按摩,也可做小圓形的旋轉(zhuǎn)按摩,有利于改善局部的血液循環(huán)。

  3、口內(nèi)按摩

  洗凈右手,把食指放在牙齦黏膜上,來回移動按摩,或做小圓形的旋轉(zhuǎn)按摩,再向牙冠方向施加力量,并向咬頜面滑動。反復(fù)動作數(shù)次,按摩后漱口。

  4、咀嚼粗糙、富含纖維素的食物

  咀嚼粗糙、富含纖維素的食物,會對牙齦組織產(chǎn)生適當(dāng)?shù)拇碳ぃ鸬搅己玫陌茨ψ饔谩?/p>

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