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長(zhǎng)期吃素易患口腔潰瘍!

2017-03-06 來(lái)源:美齒健  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口腔疾病要防范,這樣才能提高生活質(zhì)量。但對(duì)于長(zhǎng)期吃素的市民來(lái)說(shuō),患上口腔疾病的概率頗高。不信?請(qǐng)往下看。
  口腔疾病要防范,這樣才能提高生活質(zhì)量。但對(duì)于長(zhǎng)期吃素的市民來(lái)說(shuō),患上口腔疾病的概率頗高。不信?請(qǐng)往下看。
 
  醫(yī)院口腔科專家表示,很多日常生活的烹調(diào)行為如洗米、蒸飯等可能造成維生素的缺乏,可造成B族維生素的大量丟失;長(zhǎng)期進(jìn)食精米面以及素食,同時(shí)又沒(méi)有其他的補(bǔ)充,很容易造成B族維生素的缺失。
 
  此外長(zhǎng)期吃素很容易缺乏微量元素鋅、鐵、葉酸、維生素B12等,維生素B2不足時(shí),就會(huì)引發(fā)口角炎、眼睛充血和肛門潰爛等,特別是在皮膚和黏膜上出現(xiàn)癥狀,維生素B6和脂肪的代謝有關(guān),會(huì)引起脂溢性皮膚炎。很多口腔潰瘍的發(fā)生與B族維生素缺乏有關(guān)。
 
  專家建議市民應(yīng)做到主食粗細(xì)搭配、葷素搭配。多進(jìn)食糙米、瘦肉、奶類等食物。如果有吃素的習(xí)慣,或者有女孩子正在節(jié)食減肥,應(yīng)注意進(jìn)食豆類制品和蛋類制品,并每日補(bǔ)充復(fù)合維生素B族藥物制劑等。
 
  臨床上說(shuō)到的口腔潰瘍,多是指復(fù)發(fā)性口腔潰瘍,主要特點(diǎn)是口腔潰瘍的邊緣常有一圈充血紅暈,這是一種炎癥反應(yīng),灼痛感主要來(lái)源于此。
 

  患者進(jìn)食、講話時(shí),疼痛加劇,若進(jìn)食刺激性食物,疼痛更為嚴(yán)重??谇粷儼l(fā)作時(shí),炎癥反應(yīng)表明機(jī)體免疫系統(tǒng)沒(méi)有衰弱,。而那些患有腫瘤等全身消耗性疾病,或紅斑狼瘡等免疫功能缺陷的人出現(xiàn)口腔潰瘍時(shí),充血紅暈和疼痛往往不明顯。 

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