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專家提醒多吃橘子易得口腔潰瘍

摘要:專家介紹橘子吃太多是易得口腔潰瘍的,橘子中含有豐富的維生素C。我們之所以患口腔潰瘍的原因也是因為缺少維生素C。
  專家介紹橘子吃太多是易得口腔潰瘍的,橘子中含有豐富的維生素C。我們之所以患口腔潰瘍的原因也是因為缺少維生素C。但是根據(jù)有關(guān)報道說,吃橘子太多是會導(dǎo)致患有口腔潰瘍的,所以專家提醒多吃橘子易得口腔潰瘍。
 
  中醫(yī)認(rèn)為桔子性溫,多吃易上火,從而出現(xiàn)口腔異味、口舌生瘡、口干舌燥、咽喉干痛、大便秘結(jié)等癥狀。所以橘子雖然好吃,但每天吃柑橘別超過3個。
 
  另外,因桔子果肉中含有一定的有機酸,為避免其對胃粘膜產(chǎn)生刺激而引起不適,因此,較好不要空腹吃桔子。柑橘含有葉紅質(zhì),如果攝入過多,血中含量驟增并大量積存在皮膚內(nèi),使皮下脂肪豐富部位的皮膚,如手掌、手指、足掌、鼻唇溝及鼻孔邊緣發(fā)黃。
 

  新鮮柑橘的果肉中含有豐富的維生素C,維生素C能提高機體的免疫力,柑橘還能降低患心血管疾病、肥胖癥和糖尿病的幾率。中醫(yī)認(rèn)為,桔子具有潤肺、止咳、化、健脾、順氣、止渴、醒酒、止痢的藥效,可以治療腰痛乳癰等癥,是男女老幼皆食的上乘果品。古方中醫(yī)提示,必控制食量,多食有害。 

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