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牙齒保健,應從第一顆牙萌出開始!

摘要:9月20日是第二十一個全國愛牙日,盡管隨著醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展,我國人民口腔健康意識得到了極大提高,但兒童口腔健康狀況仍不容樂觀。
  9月20日是第二十一個全國愛牙日,盡管隨著醫(yī)療衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展,我國人民口腔健康意識得到了極大提高,但兒童口腔健康狀況仍不容樂觀。
 
  據一項調查數據顯示,在中國的城市和農村中,5歲兒童乳牙的患齲率分別為75.7%和78.3%,口腔內齲齒平均數分別為4.32和4.8。在北歐的一些國家,5歲兒童中患有齲齒等口腔疾病的比例約為30%,但在中國,77%以上的同齡孩子有蟲牙、蛀牙。齲病、牙周疾病成為危害兒童青少年健康和生長發(fā)育最常見的口腔疾病,且有隨年齡增長呈逐漸上升的趨勢。
 
  口腔保健應從零歲抓起
 
  多家口腔醫(yī)院的專家通過聯合義診發(fā)現,現場登記檢查的近300位小朋友的牙齒都有不同程度的齲壞和畸形,無一例完好。95%的小朋友不能正確地使用牙刷;半數以上的小朋友沒有早晚刷牙的習慣;有30%的兒童曾因為牙痛看過牙醫(yī),卻沒有遵醫(yī)囑復診和保持口腔衛(wèi)生習慣。
 
  對此,鄭州市皓齒口腔醫(yī)院專家于俊敬分析,家長對寶寶的縱容及家長對口腔衛(wèi)生意識和常識的缺乏是造成兒童牙病的主要原因。于俊敬強調:“牙齒的預防成本遠遠低于治療成本。”他還說,寶寶從出生到三歲階段,是處于乳牙繼續(xù)鈣化、陸續(xù)萌出、形成乳牙列的階段,也是恒牙牙胚逐漸形成和恒牙處于鈣化的時期。這個時期的口腔衛(wèi)生和保健直接關系孩子以后在牙齒健康、消化器官發(fā)育、大腦血液循環(huán)和顱面骨骼結構、語言能力增強等身體成長所需要的許多重要因素。“因此,年齡越小,牙齒的防齲任務越重,口腔保健必須從嬰兒時抓起,并不能因為乳牙會換掉就忽視預防和保健。”
 
  乳牙萌出前,用紗布清潔口腔
 
  寶寶出生后,父母就要為寶寶清潔口腔,可用清潔的紗布裹住手指輕輕按摩寶寶的牙床。于俊敬指出,很多年輕的父母認為,新生兒的口腔中沒有造成齲齒的細菌,但通常會由母親的唾液傳給嬰兒,另外,母乳或配方乳中含有乳糖,如果孩子經常含著奶瓶睡覺,或有夜里喝奶的習慣,也有可能造成齲齒。因此,不要讓寶寶養(yǎng)成含奶瓶睡覺或長時間咬著奶瓶的不良習慣。寶寶吃完奶后,就用沾過清水的棉花棒,清潔寶寶口腔內殘留的奶塊,防止牛奶中的糖在口中酸化。
 
  乳牙萌出,喂清水清潔口腔
 
  寶寶一般在六七個月時,開始長出第一顆乳牙。于俊敬表示,寶寶從萌出第一顆牙齒開始就應該刷牙,以后長一顆牙刷一顆牙。家長依然要把食指裹上紗布,蘸生理鹽水或蒸餾水輕輕擦洗牙齒,喝過奶后給孩子喂一些溫開水,用以清潔口腔,可以把口腔中的食物殘渣沖刷掉,早晚各一次。這時家長要為寶寶徹底做好牙齒清潔的工作,預防奶瓶性齲齒的發(fā)生。
 
  3歲起,逐漸培養(yǎng)寶寶學刷牙
 
  寶寶大約到3歲時乳牙一般會長齊,這時候家長就應對其進行口腔保健知識的教育,指導培養(yǎng)正確的刷牙習慣。家長要告訴寶寶講衛(wèi)生、愛清潔、早晚刷牙、飯后漱口、少吃甜食、多吃蔬菜水果、臨睡前不吃零食、不挑食偏食等簡單的口腔保健知識。寶寶可自己刷牙,開始先用清水刷牙,或用少量的兒童牙膏。在寶寶學會刷牙的基本動作前,也可以用淡鹽水代替牙膏給寶寶刷牙。
 
  3~4歲,給牙齒做窩溝封閉
 
  當寶寶的磨牙萌出后一年內,家長可以領其做窩溝封閉,給牙齒做窩溝封閉是一種防齲的有效方法。于俊敬解釋說:“此時兒童口腔中的大牙上面有很多窩溝,咀嚼食物后容易聚居細菌且不易清除掉,一旦細菌侵入就會逐漸損壞整個牙齒,縮短牙齒的壽命。窩溝封閉將一種高分子樹脂材料填滿磨牙咀嚼面的小窩和溝裂,隔絕外來的致齲因素,達到防齲的目的。”
 

  據專家研究,做過窩溝封閉的牙齒患齲率明顯低于未做過窩溝封閉的牙齒。“做了窩溝封閉以后,應每隔半年到醫(yī)院檢查一次,只要封閉劑能夠完整存在就可起到防齲的作用。如果堅持做好這些口腔清潔工作,孩子自然就能擁有一口健康的牙齒。” 

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