關(guān)于洗牙，坊間大部分的傳言大概是以下兩條了：

　　“洗牙把牙都洗松了！越洗越松！”

　　“洗牙把牙縫都洗大了，越洗越大！”

　　連身邊一位90后的妹紙都說：“不能洗牙呀！??！牙齒會松掉的！?。?rdquo;。

　　我：“呵呵~！”

　　只能用這般有深意的詞回復(fù)她。

　　但，其實(shí)內(nèi)心的潛臺詞是：無知的人類~！

　　看來有必要來科普一下，洗牙到底是護(hù)牙還是在傷牙？！

　　【洗牙】，專業(yè)的叫法是：潔牙。還有個(gè)更專業(yè)的學(xué)名叫做“齦上潔治術(shù)”，是治療牙周病最基礎(chǔ)的手段。而牙周病，是常見的口腔疾病，也是引起成年人牙齒喪失的主要原因之一，更是危害牙齒和全身健康的主要口腔疾??！

　　誤區(qū)一：天天刷牙，還需要洗牙？

　　牙石是怎么來的？

　　牙石是唾液里的鈣和細(xì)菌沉積在牙齒上形成的，口腔里面的唾液和細(xì)菌都是無窮無盡的，即使天天刷，也不能把牙齒上的臟東西完全刷掉。

　　還有些牙齒內(nèi)邊邊角角刷不到的，日積月累就形成了一塊塊的牙石，而且很結(jié)實(shí)，這時(shí)候就要用專業(yè)的工具，來次大掃除↓↓↓

　　洗牙是利用超聲波潔牙機(jī)的高頻震動讓沉積的牙結(jié)石受到震動而松脫。還有一些日常牙刷清潔的“死角”衛(wèi)生也在洗牙的時(shí)候一并解決了。

　　誤區(qū)二：洗牙讓牙縫變大、把牙齒洗松

　　牙石日積月累的在牙齒上積聚，就好像在牙齒周圍構(gòu)建了「銅墻鐵壁」，和水泥一樣堅(jiān)固的牙石，將已經(jīng)松動的牙齒綁成了一個(gè)整體，其實(shí)是掩蓋了牙齦萎縮的事實(shí)！

　　這時(shí)你不會感覺到牙齒松動：牙根周圍的骨頭在牙石壓迫和牙齦炎癥的長期作用下，萎縮了，只剩下一半左右了。

　　洗牙把這些牙石洗掉，洗掉后，牙齒站在松塌塌的牙齦里，站得穩(wěn)才怪。所以，通過洗牙，這種松動會改善。

　　正規(guī)的洗牙操作不但不會造成牙齒松動，相反還是預(yù)防和治療牙周炎癥的有效手段，可以防止牙齒的進(jìn)一步松動。

　　誤區(qū)三：洗牙時(shí)又酸又疼，出血了，受不了？

　　第一次洗牙可能會不好受，因?yàn)檠朗钜咨L的地方，就是牙齒上不易清潔的位置，比如牙齒和牙齦的交界處。這個(gè)交界處，是潔白堅(jiān)硬的牙釉質(zhì)和稚嫩敏感的牙根，所以即使是健康的牙齒，用金屬器械觸碰這個(gè)位置，也會引起輕微的不舒服。

　　出血的癥狀也屬正常，附著在牙齒表面上的牙菌斑、牙石等，刺激牙齦發(fā)生炎癥導(dǎo)致牙齦充血、毛細(xì)血管擴(kuò)張，在刺激作用下，擴(kuò)張的毛細(xì)血管破裂導(dǎo)致牙齦出血。炎癥越嚴(yán)重，牙齦出血也越明顯。

　　頭一次洗牙時(shí)，因?yàn)檠朗e存的比較多，醫(yī)生需要反復(fù)清潔，不適感也就要多一些；等以后定期洗牙時(shí)，牙石不多，清理起來也就不那么難受了~

　　友情提醒：

　　一定要到正規(guī)的牙科醫(yī)院或診所洗牙。因?yàn)?，洗牙一般要?jīng)過去結(jié)石、噴砂、去色素、拋光四個(gè)程序，某些收費(fèi)極低的洗牙點(diǎn)，一般只做第一步，就沒辦法實(shí)現(xiàn)牙齒清潔和保健的作用了。

　　誤區(qū)四：洗牙后牙齒變得特別敏感

　　如果洗牙后真的出現(xiàn)了這些癥狀，就表示你已經(jīng)患有輕微的牙周炎了，應(yīng)該慶幸自己有及時(shí)洗牙~洗牙僅是牙齒敏感的誘因，真正的根源還是牙周病。

　　誤區(qū)五：會讓牙變白

　　超聲振動能去掉牙齒表面的牙結(jié)石、牙垢和表面的一些色素，可以讓牙齒白一些，如果牙齒是發(fā)育時(shí)造成的顏色黃，洗牙效果不是很好。

　　誤區(qū)六：洗牙次數(shù)不是越多越好

　　洗牙并不是多多益善，間隔周期不宜過短，六個(gè)月到一年洗一次就足夠了。

　　因?yàn)橄囱罆蜒揽p之間的牙石洗掉，而牙齒需要一段時(shí)間才會慢慢長齊，把這些小縫隙填滿沒。如果太過頻繁，超過了牙齒的自我適應(yīng)周期，就會變成牙縫寬大。

　　另外，利用超聲波的震動擊碎牙齒表面的牙菌斑、牙結(jié)石、色素的超聲洗牙法，接觸的鉆頭硬度也很有講究，短時(shí)間內(nèi)多次太過猛力擊打牙齒的話，反而會得不償失。

　　樹有根，牙也有根；樹長在泥里，牙長在骨頭里，洪水過后，樹為什么歪了，因?yàn)闃渲車耐帘凰疀_走了。同樣，十年八年牙周炎過后，牙根周圍的骨頭也沒有了，牙齒就要脫落了~

　　洗牙小貼士

　　1.洗牙后，請不要用力吸吮，或用舌頭舔舐、手指觸摸牙齦，以防止出現(xiàn)意外出血。

　　2.在長期不洗牙或牙結(jié)石較大時(shí)，洗牙后感覺間隙變大，屬正常現(xiàn)象。

　　3.洗牙后，三天內(nèi)請勿進(jìn)食辛辣、酸冷食物。

　　4.減少對口腔和牙周的刺激，如：吸煙、飲酒，辛辣等。

　　5.洗牙后，牙齦會有少許紅腫，一般在一周后消退。