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兒童牙齒保健的三個(gè)方法

2017-01-22 來(lái)源:美齒健  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:當(dāng)寶寶開(kāi)始長(zhǎng)第一顆牙的時(shí)候,也就是大約從六個(gè)月開(kāi)始就要給寶寶“ 刷牙”了。
  兒童牙齒保健的好方法有:
 
  1、教兒童刷牙的三個(gè)階段:
 
  第一階段:當(dāng)寶寶開(kāi)始長(zhǎng)第一顆牙的時(shí)候,也就是大約從六個(gè)月開(kāi)始就要給寶寶“刷牙”了。
 
  當(dāng)然這里所說(shuō)的刷牙并不使用牙刷,而是父母用干凈的紗布包裹自己的食指沾凈水幫寶寶清洗口腔,洗去牙齒及牙床上的附著物,這種口腔護(hù)理方法一般要持續(xù)幼兒兩歲半,此時(shí)口腔中的乳牙才全部萌出。
 
  第二階段:從兩歲半開(kāi)始,父母應(yīng)替幼兒選擇此年齡段使用的牙刷,每日早晚兩次,站立于幼兒身后,手把手教幼兒掌握正確的刷牙方法(拂刷法)。因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期的幼兒已有一定的理解、表達(dá)能力,只要家長(zhǎng)循循善誘,由淺入深的耐心指導(dǎo),相信幼兒掌握正確的刷牙方法并不是件難事。
 
  第三階段:從三歲起,幼兒已經(jīng)過(guò)半年的過(guò)渡期訓(xùn)練,應(yīng)能獨(dú)立完成刷牙動(dòng)作了。但此時(shí)的幼兒還很頑皮,缺乏主動(dòng)性和自覺(jué)性,家長(zhǎng)平時(shí)還要起監(jiān)督指導(dǎo)作用,使孩子養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,這樣才能使孩子擁有一副健康美麗的牙齒。
 
  2、刷牙時(shí)刮刮舌苔防胃炎:
 
  據(jù)國(guó)內(nèi)外的統(tǒng)計(jì)資料,人群中幽門(mén)螺桿菌的感染率大致為50%,這種微生物是慢性胃炎和消化性潰瘍的致病因子,且在一個(gè)家庭內(nèi)有相互傳染的傾向。患有慢性胃炎的人,更應(yīng)注意口腔衛(wèi)生才是,每天晨起刷牙時(shí)刮去舌苔,對(duì)人對(duì)己都有好處。
 
  3、加強(qiáng)對(duì)牙齒的保?。?/strong>
 

  傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)提倡早晚叩齒和按摩牙齦是最有效方法,每天晨起或睡下后上下牙齒輕輕對(duì)叩數(shù)十下,能促進(jìn)牙體和牙周組織血液循環(huán),同時(shí)在洗臉時(shí),用食指上下旋轉(zhuǎn)按摩牙齦,排除齦溝及牙周袋分泌物,可改善牙齦內(nèi)血液循環(huán),提高牙周組織抵抗力,從而防止牙周病。同時(shí)要去除不良的生活習(xí)慣。戒煙、酒,不吃過(guò)燙和辛辣的食物,拔除殘冠、殘根、磨除銳利的牙尖,除去不良的修復(fù)體,以避免慢性不良刺激??谇槐=〉蔫€匙就掌握在每個(gè)人自己手中,一分呵護(hù)一分健康,愿健康的牙齒伴你終生。 

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