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好牙齒,好口福,寶寶口腔保健的方法!

2016-12-07 來源: 口腔領(lǐng)航  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:眾所周知,口腔健康是我們不可忽視的。好牙齒,好口福,寶寶口腔保健的方法!你對此了解多少呢?下面快來看看吧!

  好牙齒,好口福,寶寶口腔保健的方法!

  1.喂養(yǎng)。提倡母乳喂養(yǎng),牙齒萌出以后規(guī)律喂養(yǎng),逐漸減少夜間喂養(yǎng)次數(shù)。人工喂養(yǎng)兒應(yīng)當(dāng)避免奶瓶壓迫其上下頜,不要養(yǎng)成含著奶瓶或含著乳頭睡覺的習(xí)慣。牙齒萌出后,夜間睡眠前可喂服1~2口溫開水清潔口腔;建議兒童18個(gè)月后停止使用奶瓶。

  2.飲食習(xí)慣。減少每天吃甜食及飲用碳酸飲品的頻率,預(yù)防齲病的發(fā)生;牙齒萌出后,進(jìn)行咀嚼訓(xùn)練;進(jìn)食富含纖維、有一定硬度的固體食物;培養(yǎng)規(guī)律性的飲食習(xí)慣,注意營養(yǎng)均衡。

  3.牙齒萌出。乳牙萌出時(shí)嬰兒可能出現(xiàn)喜歡咬硬物和手指、流涎增多,個(gè)別嬰兒會出現(xiàn)身體不適、哭鬧、牙齦組織充血或腫大、睡眠不好、食欲減退等現(xiàn)象。待牙齒萌出后,癥狀逐漸好轉(zhuǎn)。建議這一時(shí)期使用磨牙餅干或磨牙棒以減輕癥狀。

  4.口腔清潔。注意兒童的口腔清潔,尤其在每次進(jìn)食以后。牙齒萌出后,家長應(yīng)當(dāng)用溫開水浸濕消毒紗布、棉簽或指套牙刷輕輕擦洗嬰兒牙齒,每天1-2次。當(dāng)多顆牙齒萌出后,家長可選用嬰幼兒牙刷為幼兒每天刷牙2次。3歲以后,家長和幼兒園老師可開始教兒童自己選用適合兒童年齡的牙刷,用最簡單的“畫圈法”刷牙,其要領(lǐng)是將刷毛放置在牙面上,輕壓使刷毛屈曲,在牙面上畫圈,每部位反復(fù)畫圈5次以上,牙齒的各個(gè)面(包括唇頰側(cè)、舌側(cè)及咬合面)均應(yīng)刷到。此外,家長還應(yīng)每日幫兒童刷牙1次(最好是晚上),保證刷牙的效果。當(dāng)兒童學(xué)會含漱時(shí),建議使用兒童含氟牙膏。

  5.糾正不良習(xí)慣。幼兒期盡量不用安撫奶嘴;糾正吮指、咬唇、吐舌、口呼吸等不良習(xí)慣。

  6.口腔健康檢查。兒童應(yīng)該在第一顆乳牙萌出后6個(gè)月內(nèi),由家長選擇具備執(zhí)業(yè)資質(zhì)的口腔醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查牙齒,請醫(yī)生幫助判斷孩子牙齒萌出情況,并評估其患齲病的風(fēng)險(xiǎn)。此后每半年檢查一次牙齒。

  7.局部應(yīng)用氟化物預(yù)防齲病。3歲以上兒童可接受由口腔專業(yè)人員實(shí)施的局部應(yīng)用氟化物防齲措施,每年2次。對齲病高危兒童,可適當(dāng)增加局部用氟的次數(shù)。

  8.窩溝封閉預(yù)防齲病。窩溝封閉是預(yù)防磨牙窩溝齲的最有效方法。應(yīng)當(dāng)由口腔專業(yè)人員對兒童窩溝較深的乳磨牙及第一恒磨牙進(jìn)行窩溝封閉,用高分子材料把牙齒的窩溝填平,使牙面變得光滑易清潔,細(xì)菌不易存留,達(dá)到預(yù)防窩溝齲的作用。

 

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