潔牙是為了去除日常刷牙無法去除的頑固性牙結(jié)石和口腔口氣，可是當(dāng)我們通過潔牙技術(shù)潔凈牙齒后如何長時(shí)間的保持口腔清新？讓潔牙的效果更長久？那洗牙后該如何護(hù)理呢?

　　洗牙后該如何護(hù)理？

　　口腔專家提示，洗完牙后的護(hù)理步驟是必不可少的，不然容易導(dǎo)致之前的洗牙前功盡棄，也起不到預(yù)期的效果。洗牙后的護(hù)理需要留意幾個方面：

　　一、洗牙后暫時(shí)少吃過冷過熱及深色食物

　　有的患者在洗牙后還會出現(xiàn)牙齒敏感，這主要是在潔治前，暴露的牙根被牙石包繞，隔斷了冷熱刺激。為減少痛苦，可在潔治后短期內(nèi)避免接觸過冷、過熱食物，使牙齒有個適應(yīng)過程，癥狀就會有所緩解。

　　由于剛洗完的牙齒很容易染上顏色，因此洗牙后1~2周不要進(jìn)食巧克力、番茄醬、醬油等深色食物以及喝茶、咖啡、可樂等深色飲料，也盡量不要抽煙。

　　二、洗牙后酸痛可用脫敏牙膏

　　健康的牙齒洗牙后是不會出現(xiàn)酸痛的感覺，但是有些人牙齒表面上附著牙石，牙石把牙齒表面的牙釉質(zhì)破壞了，一旦洗牙時(shí)去除了牙石，牙釉質(zhì)暴露在口腔內(nèi)，會出現(xiàn)酸疼的感覺。如果牙石附著的多，牙釉質(zhì)破壞的就會越厲害，酸痛感就會加強(qiáng)。

　　一般洗牙后兩周內(nèi)酸痛的感覺會逐漸消失，這個時(shí)間要減少對牙齒的刺激，少吃過熱、過冷等食物。這種酸疼叫做牙本質(zhì)敏感，可以在洗牙后的兩個星期內(nèi)使用脫敏的牙膏，如果兩星期還沒有消除，建議去醫(yī)院檢查。

　　三、洗牙后別忘了拋光

　　洗牙后別忘做拋光很多人洗牙后覺得萬事大吉了，其實(shí)，洗牙后有個重要的環(huán)節(jié)——拋光，能讓牙齒完全光潔。

　　因?yàn)樵诮?jīng)過潔治后，牙齒表面并不光滑，常常會有遺留的色素和肉眼難辨別的細(xì)小牙石，在唾液中鈣鹽成分的催化下，牙石反而會比以前更快沉積，必須用磨光器拋光牙面，使牙齒光亮，才能達(dá)到延緩色素沉著的目的。而不正規(guī)的牙科診所通常只是做了前期的洗牙工作，而省去了拋光牙面的步驟。