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不用去醫(yī)院的牙齒美白小秘訣!

摘要:俗話說“貌美牙為先,齒白七分俏”??梢娨o人留下靚麗俊俏的形象,除了要有好皮膚外,光潔亮白的牙齒也必不可少。那牙齒黃怎么辦?如何才能打造亮白光潔的牙齒?今天小編為你推薦幾個牙齒美白的小竅門吧!

  不用去醫(yī)院的牙齒美白小秘訣!

  俗話說“貌美牙為先,齒白七分俏”。可見要給人留下靚麗俊俏的形象,除了要有好皮膚外,光潔亮白的牙齒也必不可少。那牙齒黃怎么辦?如何才能打造亮白光潔的牙齒?今天小編為你推薦幾個牙齒美白的小竅門吧!

  牙齒變黃的原因

  在寶寶剛長出牙齒的時候,牙齒像小糯米一樣潔白。但不幸的是,隨著年齡的增加,因為后天的原因導致牙齒不美觀,在日常生活中,附著在牙表面的菌斑、飲料(喝咖啡、可樂等飲料)、食物等都會導致牙齒著色。

  另外,還有一些是先天性的因素導致牙齒變色,比如在牙未萌出前,嬰幼兒高膽紅素血癥、四環(huán)素類藥物應用等,會影響牙胚胎發(fā)育導致牙齒發(fā)黃發(fā)黑。還有一種叫做氟斑牙,在我國有些地區(qū)天然水中含氟量過高,在恒牙萌出的時候,牙釉質上出現(xiàn)白堊色到褐色的斑塊,嚴重的還并發(fā)釉質的實質缺損。

  十大容易導致牙齒變黃的食品

  1。醬油

  2。巧克力。

  3。碳酸飲料(帶氣的飲料,如可樂),可樂的成分是糖漿和二氧化碳氣,喝的過多,會使糖分沉著于牙表面。

  4。服用減肥藥過量。

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  6。運動型飲料。

  7。果酸飲料。

  8。成長時期服用某種抗生素。

  9。濃茶(茶葉,茶飲料,紅茶等),茶葉中有大量多酚類氧化物,長期飲茶,會讓牙齒變黃。

  10。食用過多食物色素。

  草莓

  材料:1顆草莓、1/2勺小蘇打

  把草莓放在碗里搗碎,加入半勺小蘇打,混合均勻,把混合物放在牙刷上。

  輕刷牙齒4分鐘左右,漱口。持續(xù)一段時間,牙齒就能變白提亮。

  香蕉皮

  材料:1根香蕉皮

  吃完香蕉先別扔皮,將白色的那邊擦到牙齒上,讓香蕉糊在牙齒上靜置十分鐘。

  然后用牙膏刷干凈。每天一次,持續(xù)兩周,香蕉里面的鉀能減少牙釉質污垢,牙齒就能白白的。

  蘋果醋

  材料:1杯蘋果醋

  超市里隨處可見的蘋果醋,能夠有效抗菌,防止牙菌斑產(chǎn)生。

  早上刷完牙后,倒一小杯蘋果醋漱口,長期堅持,能夠殺除口腔細菌,美白牙齒。

  姜黃

  材料:1勺椰子油、1/2勺姜黃粉、幾滴薄荷油

  將所有材料放在碗里,攪拌成糊狀。

  用牙刷粘上糊糊,刷到牙齒上,靜置3-5分鐘,然后用清水漱口。

  作為調料的姜黃富含美白素,能夠美白牙齒和殺除細菌。每天一次,持續(xù)1周就能看到效果。

  小蘇打

  材料:1勺小蘇打、5滴3%的過氧化氫、1-3滴薄荷精油

  將所有材料倒在小碗里,攪拌均勻。

  將糊狀物用牙刷刷到牙齒上,每周1-2次,牙齒就能白回來。

  檸檬

  材料:半個檸檬、1勺小蘇打

  將檸檬切開,一半榨汁,把小蘇打放進檸檬汁里,攪拌均勻,用牙刷或者棉布沾上糊狀物刷在牙齒上,最多持續(xù)2分鐘,一周一次,牙齒會變白。

  活性炭

  材料:2顆活性炭膠囊

  將活性炭膠囊拆開,涂在牙膏上。

  用牙膏將活性炭均勻地敷在牙齒上,不要擦洗。3分鐘后沖洗干凈。每天使用活性炭吸除牙齒污漬,牙齒就能變白。

  用牙膏將活性炭均勻的敷在牙齒上

  不能擦洗

  3分鐘后洗干凈

  每天使用活性炭吸除牙齒污漬

  牙齒就能變白

 

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