牙齒保健小常識(shí)
刷牙的方式
在選購(gòu)用具前,消費(fèi)者們應(yīng)謹(jǐn)記重要性的排序,即是刷牙法→牙刷→牙膏。我們一般人在刷牙時(shí),通常都是牙膏牙刷在嘴里胡亂刷兩下就急忙用水漱凈,深怕會(huì)有牙膏殘留在嘴里,但是牙..膏的主要作用原本就是殺菌,應(yīng)該讓泡沫在口中停留一分鐘左右較好,再者由于牙膏里所含的鈦粉是硬度很高的化學(xué)物質(zhì),刷牙時(shí)再和牙刷配合使用,會(huì)在牙齒表面的琺瑯質(zhì)上呈現(xiàn)刮痕,而這些刮痕就是用餐后食物殘?jiān)菀锥逊e的地方,也是牙菌斑的繁殖點(diǎn)。
其實(shí)要消除這些刮痕的方法很簡(jiǎn)單的,就是在牙刷刷牙的動(dòng)作完成之后,用大拇指和食指沾點(diǎn)牙膏內(nèi)外輕搓上下兩排牙齒約二、三分鐘,有點(diǎn)類似五金類物品的拋光程序,每次都這樣做的話,不但能使你的牙齒呈現(xiàn)亮晶晶的光彩,更可減少食物殘?jiān)亩逊e,不讓牙菌斑有多余的生存空間。
牙刷
牙刷是直接接觸到我們牙齒表面的工具,所以保持它的清潔對(duì)我們的健康是很重要的。通常一般人都是把牙刷放在浴室里,長(zhǎng)期地處于潮濕狀態(tài)中,刷毛的間隙容易成為細(xì)菌和病毒居留及滋長(zhǎng)的溫床,因此,為了避免感染疾病或影響健康,最好還是改變一下家中牙刷放置的位置,保持它的通風(fēng)干燥。
牙膏
選購(gòu)牙膏時(shí),最好能針對(duì)自己的情況作選擇,有蛀牙者選擇含氟、超氟配方,有過敏性牙齒者選抗過敏牙膏,若您的情況較為特殊,則應(yīng)去求教牙科醫(yī)師。至于材質(zhì)方面,牙粉顆粒較牙膏偏大,消費(fèi)者若使用不慎,容易磨損齒面的琺瑯質(zhì)。一般市面上販?zhǔn)鄣暮栏酀舛燃s在1000ppm左右,而含氟濃度在500ppm~1500ppm的牙膏使用效果則沒有很明顯的差異。牙膏的用量:成人使用含氟牙膏,用量約在1/2牙刷頭的位置就足夠了,而學(xué)齡前兒童使用含氟牙膏用量不應(yīng)超過黃豆粒大小,以免牙膏過多造成吞咽,對(duì)身體不利。
潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦出血問題)具有降低牙齦溝出血指數(shù)、抑制牙菌斑形成、緩解牙結(jié)石形成的功效。
健客價(jià): ¥35.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齒黑黃問題)具有清除牙結(jié)石牙菌斑牙垢,茶漬、咖啡漬等外源性色素沉著的功效。
健客價(jià): ¥28.8潔靈 植物甙功效牙膏(改善牙齦腫痛問題)具有減輕牙齦炎癥減輕,明顯改善炎癥引起的腫痛,促進(jìn)牙周組織健康的功效。
健客價(jià): ¥35.8滋陰降火,消腫止痛。用于慢性牙周炎,證見:牙齒松動(dòng),咬合無力,牙齦宣露,牙齦紅腫出血等。
健客價(jià): ¥68潔靈 健齦固齒兒童牙膏(草莓)具有幫助乳牙成長(zhǎng)過程牙齦所需營(yíng)養(yǎng)、強(qiáng)健牙齦、堅(jiān)固牙齒 的功效。
健客價(jià): ¥15.8健齒固齦,清血止痛。用于牙周疾病引起的牙齒酸軟,咀嚼無力,松動(dòng)移位,牙齦出血以及口舌生瘡,咽喉腫痛,口臭臭。
健客價(jià): ¥33補(bǔ)肝腎,益精血。用于肝腎兩虛,須發(fā)早白,牙齒搖動(dòng),遺精盜汗,腰酸帶下,筋骨痿弱,腰腿酸軟,帶下清稀。
健客價(jià): ¥25苗醫(yī):蒙崗比,勒勒果里品。中醫(yī):活血散瘀,消腫止痛。用于牙齦炎、齲齒引起的牙痛或牙齦腫痛。
健客價(jià): ¥29好易康fe生物溶菌酶牙膏9號(hào)能減輕有牙齦問題引起的有關(guān)癥狀,明顯改善牙齦出血情況,預(yù)防和減輕牙周、牙齦等有關(guān)問題,促進(jìn)牙周組織健康。
健客價(jià): ¥50.23補(bǔ)腎固齒,活血解毒。用于腎虛火旺所致的牙齒酸軟、咀嚼無力、松動(dòng)移位、齦腫齒衄;慢性牙周炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥48清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體、牙齦炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥19清胃火。用于由胃火引起的牙齦腫痛,口干唇裂,咽喉痛。
健客價(jià): ¥8有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥17用于急慢性牙齦炎、口腔炎等引起的牙痛、牙齦出血、腫痛、潰瘍、溢腫等癥狀。
健客價(jià): ¥18有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥20有消炎止痛作用。用于牙齦炎、牙周炎、牙齦紅腫、口腔炎等。
健客價(jià): ¥38清熱燥濕,化瘀止血。用于熱毒所致的身熱燥濕,目赤口瘡,牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥。及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述癥候者。亦可用于熱盛迫血妄行所致的吐血,咯血,內(nèi)痔出血等癥。
健客價(jià): ¥15清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié),及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見上述癥狀者。
健客價(jià): ¥10清熱瀉火解毒,化瘀涼血止血。用于火毒血熱所致的身熱煩躁、目赤口瘡、咽喉牙齦腫痛、大便秘結(jié);咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥28清熱燥濕,瀉火解毒。用于熱毒所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述癥候者。
健客價(jià): ¥12清熱解毒。用于火熱內(nèi)盛,咽喉腫痛,牙齦腫痛,口舌生瘡,目赤腫痛。
健客價(jià): ¥3.5清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié),及咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見上述癥狀者。
健客價(jià): ¥14.2清熱燥濕,瀉火解毒。用于熱毒所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié)等癥及咽炎、扁桃體炎、牙齦炎見上述癥候者。亦可用于熱盛迫血妄行所致的吐血、咯血、鼻血、內(nèi)痔出血等癥。
健客價(jià): ¥16清熱瀉火解毒。用于火毒血熱所致的身熱煩躁,目赤口瘡,咽喉、牙齦腫痛,大便秘結(jié);咽炎,扁桃體炎,牙齦炎見上述癥狀者。
健客價(jià): ¥10